寝苦しいのと、子のせい、エアコンのせい、夜通し音を立ててる乾燥機のせい、もろもろのせいで、熟睡できない。
不眠は再発につながるので要注意。
今週は土日も寝てないので、前半からキツイ。
追われてる仕事が無いのがせめてもの救いです。
明日は苅田町で交流会。
元気が出てくるといいですが。
不眠は再発につながるので要注意。
今週は土日も寝てないので、前半からキツイ。
追われてる仕事が無いのがせめてもの救いです。
明日は苅田町で交流会。
元気が出てくるといいですが。
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