眠れないので書きなぐり2
2005年11月5日 日常 眠れない＝→再発という風に思わされていたが。
ルーラン8という薬を朝昼晩と飲んでいるので、少々眠れないからといって、そんなに再発の心配はしなくていいように思う。
ひどい時期から一カ月くらい経ったし。
ロドピンは必ず飲むように言われてるけれど、今はもう飲みたくない。
しびれるし、ろれつが回らないし、きついし、吐き気するし、色々。
眠れない時の過ごし方として、音楽を聞いたり、文章を書いたり、じっと考え事などができたらいい。いざとなればお経読むとか（笑）。
おかしな叫び声のようなものが心の奥に吹き込まれて来だしたら、またロドピンを飲めばいい。
ロドピンで熟睡できてた頃は良かったが、今はそうというよりうつ状態に近いので、あわなくなっている、それで過眠と不眠の悪循環になってしまった。
しばらく、眠剤を絶ってみよう。
できるなら、そうしなさいと、人にはよくそう言ってるし、以前もそうしてよく眠れるようになっていったから、そうしようと思う。
きのう、ロドピンとロヒプノール2錠とアモバン1錠で何とか眠れたが、一日きつかった。
そうやって、眠剤を飲んで無理やり寝た翌日は、必ず眠剤無しで眠れない。
でも、いいんだ。
明日日曜だし、来週もまた仕事休んだっていいわけだし。
昼夜逆転しようが、二日三日完徹しようが、おかまいなし。どうせ子が泣くときゃ寝てられないんだから。
しかし仕事してる人にはなかなか出来ないことだろう。僕は休めて幸せだ。
一カ月間、なるべく何も考えないようにして、眠ることと、安静にすることを心がけて過ごしたから、そろそろ退屈してきたという事もある。
映画とか、読書とか、そろそろ出来そう。
仕事は、たまりにたまって腐ってきたけど、絶対まだしたくない。人の介護どころではないのだ。逆に悪い影響を与えてしまうような気がしてならない。第一話が満足に出来ないし。
あ、ここまで読んできた人、いまさらですが、僕の日記なんか読まない方がいいです。溜まってる膿を吐き出してるようなもんだから。
でもただワープロに打って、マイドキュメントに保存っていうのでは、吐き出したことにならないんだなこれが。インターネットにアップロードして初めて腐った膿となる。
統合失調症の最中は頭の中がぐっちゃぐちゃで、文章もぐっちゃぐちゃで、今もまだそうなのかもしれないけれど、本人はこれでも、すっきりしてきたつもり。
眠れなければ時間はいくらでもあるので、長文どんどん書いてやろ。
アパートから作業所に行くのに、山を通ると近いのだが、昨日、その通り道に柵がしてあって通れなかった。頭にきて、柵をぶちこわしたら、後で町内会長をひきつれて、柵を作った人が作業所にどなりこんできたらしい。その時僕は家で寝ていた。
地主の許可をもらってると言ったらしいが、そこは原野で、一応僕も共有権を44平米分もってるので、地主らの一人であるので、その人に文句いいに行くことにした。
ところが会ってみると、いい人で、子供が勝手に畑を荒らすのでこらしめに柵をつけただけだった。僕らが通り抜けすることを知っていたので、言いにくるのを待っていたらしい。
その人は、アパート近隣のゴミだらけだった土地を整地し畑にしたえらい人だと町内会長さんも言ってたので、腹立てて柵こわした事をあやまった。
何かあれば、うちも力貸しますよとか何とか言って握手して別れた。
このように、精神状態があやうい僕のような人は、いとも簡単に町内で悪者になってしまう。
「俺様の土地に勝手に何しやがる」てなノリでした。
まぁ、理解してもらえたから良かったけれども。
以前も○○党の人が、選挙前に作業所にやってきて、ここは何をするところですかとか地域住民への説明はどうなってますかとか、いろいろ言われてむかついた。
近所づきあいは、本当に苦手だ。なんで説明せんといかんのか。ほんで説明しても分かってくれへん人が多すぎるし。変な人たちが集まって変なことしてるって思ってる人も多いらしい。ま、少しは当たってるがな。
台所でノートパソコンで打ってるんですが、電気つけてると娘が起きてやってくるので、電気消してくらい中でパソしています。
たばこはトイレで吸ってます。
トイレットペーパーを娘が引き出しまくってこまるので、トイレに外からも鍵かかるようにしないといけません。あー、思考の垂れ流し。
うちのアパート市営アパートですが、ベンツ持ってる人いますよ、それも高いやつ。アパートの前にいつも路駐してます。まったくどういうアパートなんだか。
あと、夜中僕の車の前にタクシーが駐車するんですが、夜中車出すことないけど、あるとしたら大変なので、上の階の人なので言って下さいって言われてるけど、夜中にピンポン鳴らせないですよねぇ。急病ならタクシーで救急に送ってもらえるかもしれませんが。
あ、あんまり一カ所に長文書くと、ネチケットに反するような気もするので、ここでは今夜はこれまで。
さよおなら。
ルーラン8という薬を朝昼晩と飲んでいるので、少々眠れないからといって、そんなに再発の心配はしなくていいように思う。
ひどい時期から一カ月くらい経ったし。
ロドピンは必ず飲むように言われてるけれど、今はもう飲みたくない。
しびれるし、ろれつが回らないし、きついし、吐き気するし、色々。
眠れない時の過ごし方として、音楽を聞いたり、文章を書いたり、じっと考え事などができたらいい。いざとなればお経読むとか（笑）。
おかしな叫び声のようなものが心の奥に吹き込まれて来だしたら、またロドピンを飲めばいい。
ロドピンで熟睡できてた頃は良かったが、今はそうというよりうつ状態に近いので、あわなくなっている、それで過眠と不眠の悪循環になってしまった。
しばらく、眠剤を絶ってみよう。
できるなら、そうしなさいと、人にはよくそう言ってるし、以前もそうしてよく眠れるようになっていったから、そうしようと思う。
きのう、ロドピンとロヒプノール2錠とアモバン1錠で何とか眠れたが、一日きつかった。
そうやって、眠剤を飲んで無理やり寝た翌日は、必ず眠剤無しで眠れない。
でも、いいんだ。
明日日曜だし、来週もまた仕事休んだっていいわけだし。
昼夜逆転しようが、二日三日完徹しようが、おかまいなし。どうせ子が泣くときゃ寝てられないんだから。
しかし仕事してる人にはなかなか出来ないことだろう。僕は休めて幸せだ。
一カ月間、なるべく何も考えないようにして、眠ることと、安静にすることを心がけて過ごしたから、そろそろ退屈してきたという事もある。
映画とか、読書とか、そろそろ出来そう。
仕事は、たまりにたまって腐ってきたけど、絶対まだしたくない。人の介護どころではないのだ。逆に悪い影響を与えてしまうような気がしてならない。第一話が満足に出来ないし。
あ、ここまで読んできた人、いまさらですが、僕の日記なんか読まない方がいいです。溜まってる膿を吐き出してるようなもんだから。
でもただワープロに打って、マイドキュメントに保存っていうのでは、吐き出したことにならないんだなこれが。インターネットにアップロードして初めて腐った膿となる。
統合失調症の最中は頭の中がぐっちゃぐちゃで、文章もぐっちゃぐちゃで、今もまだそうなのかもしれないけれど、本人はこれでも、すっきりしてきたつもり。
眠れなければ時間はいくらでもあるので、長文どんどん書いてやろ。
アパートから作業所に行くのに、山を通ると近いのだが、昨日、その通り道に柵がしてあって通れなかった。頭にきて、柵をぶちこわしたら、後で町内会長をひきつれて、柵を作った人が作業所にどなりこんできたらしい。その時僕は家で寝ていた。
地主の許可をもらってると言ったらしいが、そこは原野で、一応僕も共有権を44平米分もってるので、地主らの一人であるので、その人に文句いいに行くことにした。
ところが会ってみると、いい人で、子供が勝手に畑を荒らすのでこらしめに柵をつけただけだった。僕らが通り抜けすることを知っていたので、言いにくるのを待っていたらしい。
その人は、アパート近隣のゴミだらけだった土地を整地し畑にしたえらい人だと町内会長さんも言ってたので、腹立てて柵こわした事をあやまった。
何かあれば、うちも力貸しますよとか何とか言って握手して別れた。
このように、精神状態があやうい僕のような人は、いとも簡単に町内で悪者になってしまう。
「俺様の土地に勝手に何しやがる」てなノリでした。
まぁ、理解してもらえたから良かったけれども。
以前も○○党の人が、選挙前に作業所にやってきて、ここは何をするところですかとか地域住民への説明はどうなってますかとか、いろいろ言われてむかついた。
近所づきあいは、本当に苦手だ。なんで説明せんといかんのか。ほんで説明しても分かってくれへん人が多すぎるし。変な人たちが集まって変なことしてるって思ってる人も多いらしい。ま、少しは当たってるがな。
台所でノートパソコンで打ってるんですが、電気つけてると娘が起きてやってくるので、電気消してくらい中でパソしています。
たばこはトイレで吸ってます。
トイレットペーパーを娘が引き出しまくってこまるので、トイレに外からも鍵かかるようにしないといけません。あー、思考の垂れ流し。
うちのアパート市営アパートですが、ベンツ持ってる人いますよ、それも高いやつ。アパートの前にいつも路駐してます。まったくどういうアパートなんだか。
あと、夜中僕の車の前にタクシーが駐車するんですが、夜中車出すことないけど、あるとしたら大変なので、上の階の人なので言って下さいって言われてるけど、夜中にピンポン鳴らせないですよねぇ。急病ならタクシーで救急に送ってもらえるかもしれませんが。
あ、あんまり一カ所に長文書くと、ネチケットに反するような気もするので、ここでは今夜はこれまで。
さよおなら。
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