早朝ヘルパーに行くようになって、日増しに体調がよくなった。
目覚めも最初は苦しかったが、今はぱっちり目が覚める。
薬は、この数ヶ月ルーラン8、アーテン、ソラナックスを朝昼晩1錠ずつ飲んでる。
寝る前は睡眠薬は不要になり、デパス2錠で寝ている。
安定してきた。
躁鬱の波も弱まった。
ただ午後は不安と憂鬱に襲われて、7時か8時には根逃げする。
毎日毎日、一日一日を過ごしていくのがやっと。
楽しいことも苦しいことも同じくストレス。
そろそろ薬を減らしたいところだが。
もうしばらく様子をみてみよう。
何が負担かと言うと、休んでいた間の事務仕事がいっばい溜まっていること。
介護保健が大きく変わり、支援費の介護も始めたし、自立支援法に則した作業所に変えなくてはならないので、日常の事務以外に、やる事は膨大。目がくらむ。
でも、少しづつ、出来る分だけ、やっていくしかない。
ワンフロアに十人以上、作業しているので、作業所では事務仕事がはかどらない。
家でするしかないか。
目覚めも最初は苦しかったが、今はぱっちり目が覚める。
薬は、この数ヶ月ルーラン8、アーテン、ソラナックスを朝昼晩1錠ずつ飲んでる。
寝る前は睡眠薬は不要になり、デパス2錠で寝ている。
安定してきた。
躁鬱の波も弱まった。
ただ午後は不安と憂鬱に襲われて、7時か8時には根逃げする。
毎日毎日、一日一日を過ごしていくのがやっと。
楽しいことも苦しいことも同じくストレス。
そろそろ薬を減らしたいところだが。
もうしばらく様子をみてみよう。
何が負担かと言うと、休んでいた間の事務仕事がいっばい溜まっていること。
介護保健が大きく変わり、支援費の介護も始めたし、自立支援法に則した作業所に変えなくてはならないので、日常の事務以外に、やる事は膨大。目がくらむ。
でも、少しづつ、出来る分だけ、やっていくしかない。
ワンフロアに十人以上、作業しているので、作業所では事務仕事がはかどらない。
家でするしかないか。
コメント