朝働く事も薬

2006年2月13日日常

　早朝ヘルパーに行くようになって、日増しに体調がよくなった。
　目覚めも最初は苦しかったが、今はぱっちり目が覚める。
　薬は、この数ヶ月ルーラン8、アーテン、ソラナックスを朝昼晩1錠ずつ飲んでる。
　寝る前は睡眠薬は不要になり、デパス2錠で寝ている。
　安定してきた。

　躁鬱の波も弱まった。
　ただ午後は不安と憂鬱に襲われて、7時か8時には根逃げする。

　毎日毎日、一日一日を過ごしていくのがやっと。

　楽しいことも苦しいことも同じくストレス。
　そろそろ薬を減らしたいところだが。
　もうしばらく様子をみてみよう。

　何が負担かと言うと、休んでいた間の事務仕事がいっばい溜まっていること。
　介護保健が大きく変わり、支援費の介護も始めたし、自立支援法に則した作業所に変えなくてはならないので、日常の事務以外に、やる事は膨大。目がくらむ。
　でも、少しづつ、出来る分だけ、やっていくしかない。

　ワンフロアに十人以上、作業しているので、作業所では事務仕事がはかどらない。
　家でするしかないか。