昨日10時過ぎに寝て、一度1時頃に覚醒してしまい、あーどうしようと思って、取りあえず腹に何か入れれば眠くなるかと思って、パンとバナナを食べて、横になったら5時まで寝れた。
今日は小倉北区の統合失調症の家族のための教室でパワーポイントで話をしなければならないので、追加眠剤はためらわれたのだ。睡眠は大事。この際ダイエットとか関係ない。
顔洗って、コンタクトして、あ、そういえば、コンタクトっていう映画のDVD借りて、まだ見る暇が無い。
タバコ吸ってぼうっとしていたら、6時になって妻が起きてきた。
昨日は、一言で言うと、マルナゲの一日。
午前中、中村さんと浅野の森本さんに来て頂いて、インターネット事業の初回ミーティング。漠然とした陳腐なアイデアしか浮かばず、12時過ぎてしまったので、取りあえず企画の叩き台を、中村さんに丸投げ。
ヘルパーの日誌をサービス提供責任者の京さんに週一で持って行っていたのも、毎日ヘルパーに直接言って貰う事に（ケアマネに注意されたそうなので）。
午後は、僕と中西さんの書籍の最終稿の確認で、株式会社マツモトさんに、最後の仕事は一任で丸投げ。
事務局長の松本さんからの提案で、会計の仕事も今後税理士の高木さんにお願いする事に。
簡単に考えていたのだが、音楽CD500枚プレスしなければならないので、業者をあたるとどこもイラストレーターのデータ形式で入稿となってるので、お手上げになってしまい、再び中村さんに電話とメールで丸投げ。
イラストレーター買う方がCDプレスより金かかるんですけど？
ま、今からソフト買って使い方覚えてデーターいじくっている暇が無いのでご容赦。
ヘルパーの実務も今は吉崎さんと中西さんと吉田さんに丸投げだし。
絶対他力とは、本来自分のハイヤーセルフの底の力に頼る（つまり現実的には自力）が基本なのだが、頭を下げてお願い出来る人には、お願いしてみるのも致し方ない。いやなら断るだろうし。
全部自分でやろうとするから、病気になったという考え方もあるので…。
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