最後の一服（何回目？）

禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる (ムックセレクト)ISBN:4845405059 単行本（ソフトカバー） 阪本 章子 ロングセラーズ 1996/05 ￥945
　
　朝、車の灰皿をかたずけて、いて、長いしけもくがあったので、つい吸ってしまった。
　
　夕方、また無性に吸いたくなったので、妻と一緒にマルショクまで買いに行った。
　エコーが無かったので、ハイライト一箱。
　
　くらくらした。
　
　これがあるからやめられない。
　
　ついでにクエストに寄って、何かいい本はないかと探して、この本を購入。
　
　さっき読み終わって、最後の一服を吸おうと思ったが、残りのハイライトを捨てられない。
　
　妻のお産の時は、最後の一服を終えて、残りは握りつぶして捨てたのだが。
　もう一度あの時の気持ちを思い出そう。
　
　http://diarynote.jp/d/33140/20031206.html
　
　今はタイミングが。まず第一に健康の為、それから経済の為という個人的な理由。社会悪と戦おうとまで、意識が行っていない。
　
　読むだけで、やめられるという事で購入したが、別に読まなくてもやめられる。
　しかし、読んだ方がやめやすい。
　
　心理的に時期を満たした。
　
　今度はこの上なくまずい一服の後、ハイライトを握りつぶして捨てよう。
　
　ハイ、神様、もう本当にやめます。