9時半就寝。5時半起床。
 娘への今年の最大のプレゼントは、卒煙。
 それまでは、我慢して吸い続ける。
 そのためにPM1を喫っていたのだが、余っているピースを目覚めの一服にした所、さすがにクラクラした。
 妻は9時半就寝。6時起床。
 
 リスパダール無しでも気持ちよく眠れた。ようやく安定してきたようだ。
 
 昨日は、ウエブマートで電話で購入しようとしていた、ライフブックを、妻にキャンセルして貰った。病気で混乱している所に、パソコンが壊れてしまい、どたばたしながら、購入してしまったと妻が電話したら、本来クーリングオフは、出来ないが事情が事情なだけに、今回はキャンセルを了承します。また新規にご購入の際は、気軽に声をかけて下さいと、言われたとの事。
 
 あと、壊れたFMV-X8200も、修理してしまうと、リサイクル法の関係で、ハードディスクを交換する必要があるとの事で、一旦キャンセルして、必要なデータや設定を保存してから、再度修理に出すことにした。キャンセル料(調査費込)で、8,000円なり。
 
 今、感傷に浸っている場合じゃない。しなくちゃならない事がいっぱいある。
 
 頑張り過ぎたら、病気になると思っては、いるが、やはり綿密に頑張ろうと思う。
 
 今晩は、またセルフヘルプ・フォーラムのチラシ発送の為、精神保健福祉センターへ出向く予定。
 
 

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