眠剤飲まない方がむしろ眠いという驚愕の事実。眠りが浅くなるからだろう。
７時に起きたものの、眠い。
午前中買い物に出て、昼はなにわのトンチキチーとシーフォー。２人前を３人で食べた。
午後たっぷりと昼寝をしてしまった。
おかげで精神的な疲れは大分取れて、楽になった。
土日ゆっくり過ごすというのも、久し振りのような気がする。
今週末は、娘の誕生日。僕の卒煙日。娘の生活発表会、新門司病院の文化祭、ゼンセイネットの仕事も入ったし、忙しい一週間となりそうだ。
すべて元気に結びつけるよう、消耗してしまわないよう、気をつけよう。
卒煙まで、残り３日。
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