眠たいのに深く眠れない

　
　昨日の夕方、デパスを飲んで、うつらうつらしていたら、寝ぼけた。
　娘に何故か兄（つまり僕の息子）がいるかのような錯覚を受け、呼んできなさいとか言っている自分。
　自分でも変なこと言ってるなぁと思っていたら、寝ぼけという奴だった。
　
　で、一昨夜は薬を飲むのが大分遅くなったのだが、娘のもちつき大会とかで、いつもどうりに起きなければならないので、眠いのを必死に起きて、保育園に連れていき、帰ってから二度寝して、気付いたらもう娘を迎えに行く時間になっていた。
　午後も、こたつで半分寝ていた。
　夜になって、妻子を連れてリバーウォーク近辺のイルミネーションを観に行った。
　キラポッポに乗るのに１時間待ち。
　サンタのお兄さんに風船作ってもらうのに３０分待ち。
　雨まで降ってきたので、早々の帰宅。
　即行で薬を飲んで寝た。
　
　で、今朝は、いつもぐらいの４時起き。
　
　やはり眠剤は、８時半から９時くらいに早く飲んだ方がいいようだ。
　そうすると、途中覚醒も無く７、８時間眠れる。
　ニコチンパッチをつけたままだったから、途中覚醒が無かったのかも知れない。
　
　どっちにしろ、しばらく眠い日々が続きそうだ。
　
　
　禁煙４日目、魔がさすのに気をつけよう。