朝すごく眠くて、目が空かない。それでも無理やり顔を洗って目薬でコンタクトを押しこんで。
 あぁ、この眠気はタバコでなきゃ、振り払えないとか思って。でもコーヒーがぶ飲みしたり水浴びたりするしか方法は無く。タバコ1本あればで目が覚めるのになぁ、とか色々考えていたら、あ、思い出した。
 昨夜、通常の眠剤で、2時間ぐらいしか眠れず、追加眠剤を飲んでいたのだ。
 
 それを思い出したのが、昼頃。ようやく眠気が覚めてきた頃。
 
 追加でロヒプノールだけ飲めば良かったのにロシゾピロンまで一緒に飲んでしまったせいだった。
 
 またコンビニまで危うくタバコ買いに行きそうになった。危ない危ない。
 
 
 うちの給料は20日しめの25日払いだから、休みが入るので22日と24日で、計算して、お金を用意しなければならない。
 銀行なんかに手数料払うの馬鹿らしいので、うちは現金払いをしている。
 銀行の両替機も手数料取られる事があって、今は毎日の買い物で崩している。
 妻はパタリロのくりそつで小銭をためるのが大好きてので、小銭が足りなくてこまった事はない。
 
 
 義母が風邪をひいたとかで、休んだけど、明日はカラオケを楽しみにしているので出てくると思う。
 
 
 何がつらいって大きな理由がある訳ではなく、多分毎日の小さなプレッシャーがつもりつもって、現在鬱気味なんだと思う。
 
 特に顕著なのは、禁煙。
 ニコチンパッチの注意欄にうつと診断されたことのある人は、使用しないで下さいと書いてあるから、ニコチンとうつの何かしら因果関係は製薬会社も認めているようだ。
 
 ただ、僕はうつ病と診断された事はなく、統合失調症の陰性症状による抑うつ状態というカテゴリーに属する。
 したがって、院長も最近は応援してくれる。最初のうちは、そんな無理な事今しなくてもとか言って心配してくれていたのだが。
 
 
 禁煙9日目(2週間の壁が見えてきた。そんなに高くないぞ!)
 
 

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