しんさつ

　
　このまま体重が増え続けるととんでもない事になるので、院長に相談して薬を変えて貰った。
「あくまで自己責任ですよ」と念を押された。
　確かに。
　自分の希望で薬を選択する権利があるとはいえ、知識の点で医師より優れている訳ではない。人の噂やネットの書き込みなどを参考に、リクエストしてみることになる。
　でも、人の体験は結構参考になるので、よしとする。
　
今回の処方
（朝）
　ロナセン錠４ｍｇ　１粒
　トリヘキシン錠２ｍｇ　１粒
（夕）
　ロナセン錠４ｍｇ　１粒
　トリヘキシン錠２ｍｇ　１粒
（眠前）
　ロヒプノール錠２　２粒
　ロシゾピロン錠５０ｍｇ　１粒
（頓服）
　デパス１ｍｇ　一日３粒まで
　
　薬はあうまでが結構苦しいので、頑張って飲み続けよう。
　
　
　昨日は診察とデイケアで、ウエンディは一日休み。
　デイケアでは、リラックスヨガをした。ヨガなんかできるほど身体やわらかくないし肥っているので、まさか自分がヨガをするなんて考えてもいなかったけど。
　うまくポーズがとれなくても、できる範囲で近づければいいようなので、良かった。
　午後は、カラオケをしていたが、僕は心を静めたかったので、デイルームの畳に横になって、テレビを見ながらうとうとして過ごした。
　こういう自由さがある点は、デイケアは良いと思う。
　一方で、この甘さがデイケアから抜け出せない理由でもあるのだが…。