真夜中覚醒。
サイファイ見るのも疲れるし、パソコンも疲れるし、しょうがないまた眠くなるまで、デパス追加で瞑想から入眠。
それでも早朝覚醒。
それだけ年をとったという事か。
再発時の「何かせねば」という焦りは無い。
ぼーっと考え事。まぁ日中もそうなんだけど。
考えてて不安になったり、鬱になったりすることは今の所無い。
いい事だけ考えるから。
さて、今週はまた怒涛の１週間になりそうだが、１３日から盆休みなので、何とか乗り切れそう。
お盆は海峡花火大会以外は予定無いが、せっかくETCつけたのでどっか出かけてみるかな。ＳＡ見て回るだけでも楽しそうだし。
でも娘はしぶるだろうな…。
今彼女は、テレビとアパート前の公園が大のお気に入りだから。
どこか近場で星の洗礼受けられる所知りませんか？
プラネタリウムじゃ可愛そうなので。
妻が前回の診察で、眠剤をロヒプノールからレンドルミンに変えた。
レンドルミンは日中も眠気が残って辛いらしいよ。と言ったのだが、まぁとりあえず変えてみましょうという事になった。
が、３日しか耐え切れず（朝家事が出来ない）、結局僕の余ったロヒプノールを飲んでいる。それも残り少ないので、今週また精神科へ行かなければならない。
ついでにクロサワに寄って、エンジンオイルとか大丈夫か見てもらおう。
もともと上り坂に弱い車だが、最近本当思い切り吹かさないと登らない。吹かすとスピード出過ぎだし、踏まないとのろのろ。ちょうどいい感じで坂道が登れない。マニュアルでセコにすればいいのか？
実家が山の上なので、毎日の事だし、調整で何とかなるものならいいけど。
昨日は結局どこにもでかけず、家で過ごした。義妹が甥姪を連れて遊びに来たので、娘は甥姪たちと遊んだ。同じ年代のいとこがいるというのは良い事だ。
僕の甥はそろそろ３０くらい？・・・（笑）
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