今朝は3時に目がさめて、ブログ書いたり音楽聴いたりした
 精神再生者 早朝覚醒(何故3時に目覚めるのか?)
 -> http://blogs.dion.ne.jp/kenchi/archives/9106795.html
まぁ、新聞配達のトラウマかも知れないが(笑)。
 
 午前中、Y氏が来たので、チョンジャがピアカンを初めて受けた。
 談笑で終わったらしいが。
 何回も受けて、これも練習。

 午後は気功して、
 続・二人でやる笑いヨガ->http://ameblo.jp/kenchi49/entry-10434197941.html
 それから、今度は、皆で談笑した。

 そうです。今日も人数少ないです。5人中、笑いヨガ参加者は2人。

 副所長のいない部分を、ボランティアや社会経験で鍛えたチョンジャがカバーしてくれている。


 それとこれをもう最終報告としたい。
 卒煙。
 きっかけは、かつべーの肺気腫。
 やはり、身内に病気が出ないとその深刻さは分からない。
 所長として上司としての社会的責任もあるし。
 娘も、じき卒園だし。
 新月に入る今夜を境に、タバコをやめる事にした。
 思い返せば、6年間、毎年、娘の誕生日に禁煙を誓い、挫折してきた。
 今回は、ハイアーセルフを通じて、僕の宇宙の創造主に、誓った。
 これでも、再発するようだったら、もうクビにして下さい、理事長。


 新月に願い事するといいとか? 迷信?

 食前に、最後の1本をすって、うまいともまずいとも感じなかった。
 後は、買わない事。
 でも、パニクルことが不安なので、ニコチンパッチ。
 
 昼食は、袋めん。
 夕食は、403円とステーキが安かったので、焼いてやった。3人で一枚、酢豚の予定だったが、また今度という事にした。安いから筋が多かったが、厚みと味は良かった。
 つけあわせは、もやし(どんだけ?)
 
 娘は、肉が嫌いだが、ステーキにすると食べる。滅多に買ってやれないが(笑)。
 
 さすがに疲れたので、今日は、朝まで寝れるだろう。
 
 

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