診察に備えて（力を抜いて、歯を抜いて）

2010年7月26日日常

　
　今日は、夕方、また１本奥歯を抜く予定。
　力が入りすぎ、気が付いたら何時もくいしばっていた奥歯、ガタがきたのか。
　
　
　明日は精神科の診察もある。
　歯科と精神科、関係無いようでおおいに関係する。
　
　
　とにかく処方にカラダを慣らすというのが大切だろう。
「この薬あってないんじゃないか」とか思い出すと、効果も半減する。
　今の処方が今の自分にベストだと思って、発生する不具合をカラダの側で合わせて行く事。
　
　簡単にそれが出来れば誰も苦労してないんだけど…。
　
　
　今の僕の不具合は、眠気、やる気の欠如、アカシジア、集中力の欠如。幸福感の欠如。そんなもんか。
　
　心理的なウツは出ていないが、仮面ウツの可能性はある。
　
　単なるこの時季の夏バテというフシもあるか…。
　
　とにかく今日から変えて行こうと思う。
　いきなり大きく変わるのは難しいから、今から少しずつ変わっていく。
　
　ほんで、気が付いたら、花が咲いて、実がなっていた。
　そんなムシのいい話を考えながら（笑う）。
　
　