日常の繰り返し

　今朝は２度寝してしまった。
　ロシゾピロン半分にしたにも関わらず。
　よく寝た。
　まだ眠い。
　
　娘の時間に合わせると、病者としては苦しい時間になる。
　
　娘は、夜元気だから起きてたい、朝眠いから寝てたい。
　僕の方は、夜きついから早く寝たい、そして朝、すっきり早く起きたい。
　
　これじゃ合う訳ないね。
　
　
　今日は午前中、会報作り。
　昼休みにゲリラ豪雨。
　午後は、気功して笑いヨガして、会報作り、名刺作り、ホームページいじり。
　
　夕方になって、また血圧が気になり始めたので、入院してから中断していた内科クリニックへ行って薬を出してもらった。
　血圧が低くなるだけで、カラダが軽くなるのを体感しているから。
　これで夏バテも治るといいが…。
　
　以前飲んでたのは、心臓系の薬だったが、今回は、高血圧の薬だった。
　以前のより強いとの事。
　期待したい。
　
　
　お薬飲んで、気功して笑いヨガして、おまけにセルフヒーリングしたりして、どうにか元気にやっていきたいと思う。
　
　妻と話し合って、しっかり貯金して来年に備えようという事にもなったし。
　今日も、また一つの転機か…。
　
　昨日までとちょっと違う元気が今日はある。
　かおりんのスピヴォイトレの効果か…。
　
　
　かおりん曰く、
【スピリチュアルを日常に落とし込む】
ことをしっかりと意識し
【日常を自分らしく楽しく輝く☆それがスピリチュアル♪】
　という事なので、ワシもしっかりした日常を自分らしく作り出さねばならない。
　自分が変わらなければ何も変わらないと、あらためて感じた日常であった。