精神科診察(家族の力)
2011年7月26日 日常 コメント (6) マヤ歴新年だそうな。明けましておめでとうございます。
家事や仕事を能力に応じて平等に負担しあう事。誰か一人が一家や仕事を背負ってっていうのは続かない場合が多い。協力しあわないと。ワシは洗い物と掃除とかを手伝っている。
妻が無理して再発というのが怖いので。
妻が気力を出して、義母のバスやJRで午後の送迎をしてくれたので、今日の午後はゆっくり過ごせた。娘も遊びに出てたので。少し仕事がはかどった。
義母は足が悪いので、バスやJRはどうせ長続きしないと思うが、まぁ先の事はともかく、今できる事をしていればいい。
精神科では採血をした。こないだ内科では問題なかったので、コレステロールの薬が減ったのだが、それがどう影響しているか。
処方は変わらず。気力がわかず抑うつ状態と言ったが相手にして貰えず。
妄想はあるけど、日常生活に影響する事は無いと言った。
ワシの気力は、ワシが自力で出すしかないそうな。処方変わらず。
でも気力がある時は、色んな変な事にも手をだして、収集つかずになってしまう事も多々あるので、召されたい気持ちを先送りにしながら、抑うつ状態でも楽しめるような生き方を探すしかない。その為には、多少キャラを変えなければならない。
髪が伸びてきたので、また丸坊主にしたいが、娘が絶対反対って(笑)。
昨日の皮膚科はワシは腫れが引いていたので、あとは自力で治るかなと思ってパスした。妻は治療続行。
毎朝5時からの妻のジョギング(早歩き?)は続いている。
それから朝早く義母を迎えに、娘を実家に預けて門司港まで。
それから診察へ。
娘と父を拾って、父をウエンディへ。
新刊の表紙をデザインして。
もっと時間をかけないといけないとは思うのだが。
えいやぁ、と一気に仕上げないと、気力が続かない。
作業はえいやぁだが、構想はいつも頭の中から離れないので、まぁヨシとする。
あぁ、何もかも忘れて、バカンスへでも出かけたい(笑)。
ここが楽園ですと、心の声。
家事や仕事を能力に応じて平等に負担しあう事。誰か一人が一家や仕事を背負ってっていうのは続かない場合が多い。協力しあわないと。ワシは洗い物と掃除とかを手伝っている。
妻が無理して再発というのが怖いので。
妻が気力を出して、義母のバスやJRで午後の送迎をしてくれたので、今日の午後はゆっくり過ごせた。娘も遊びに出てたので。少し仕事がはかどった。
義母は足が悪いので、バスやJRはどうせ長続きしないと思うが、まぁ先の事はともかく、今できる事をしていればいい。
精神科では採血をした。こないだ内科では問題なかったので、コレステロールの薬が減ったのだが、それがどう影響しているか。
処方は変わらず。気力がわかず抑うつ状態と言ったが相手にして貰えず。
妄想はあるけど、日常生活に影響する事は無いと言った。
ワシの気力は、ワシが自力で出すしかないそうな。処方変わらず。
でも気力がある時は、色んな変な事にも手をだして、収集つかずになってしまう事も多々あるので、召されたい気持ちを先送りにしながら、抑うつ状態でも楽しめるような生き方を探すしかない。その為には、多少キャラを変えなければならない。
髪が伸びてきたので、また丸坊主にしたいが、娘が絶対反対って(笑)。
昨日の皮膚科はワシは腫れが引いていたので、あとは自力で治るかなと思ってパスした。妻は治療続行。
毎朝5時からの妻のジョギング(早歩き?)は続いている。
それから朝早く義母を迎えに、娘を実家に預けて門司港まで。
それから診察へ。
娘と父を拾って、父をウエンディへ。
新刊の表紙をデザインして。
もっと時間をかけないといけないとは思うのだが。
えいやぁ、と一気に仕上げないと、気力が続かない。
作業はえいやぁだが、構想はいつも頭の中から離れないので、まぁヨシとする。
あぁ、何もかも忘れて、バカンスへでも出かけたい(笑)。
ここが楽園ですと、心の声。
コメント
ご主人の自分の出来るだけの事を協力しあうお話。ハッとしました。自分の不調に夢中だったので、夫の大変さや最近疲れ気味の父の畑仕事の事を考えさせられました。自分の家事ばかり考えていましたが、出来る範囲で協力しあう、良いことですね。勉強になりましたありがとうございます。
日々のご主人の気持ちが楽になりますように。
大分楽になってきました。
「気持ち」はもち方しだいで切り替えられますからね、薬とかもあるし。
問題は「心」、被害妄想などでいやになってくると、心の中で悪態吐きまくります(笑)、でも最後は「良心」に従って行動します。
でもワシ、テレパシーとか妄想あるんですよね。
悪態が伝わってるんじゃないかとビクビク(笑)。
テレパシー妄想も最近はありませんが、わかります。
ハッと被害妄想だって気付いた時は楽に過ごせますが、私の場合、外出して聞こえてくる会話とかが被害妄想に近い内容だったりすると思考の訂正に苦労してます。(苦笑)
この病気を持っていない普通に健康に過ごしている人でも、トラブったりすると被害妄想傾向を持つ方もかなり居られるみたいですね。
最近はただいろいろと考え過ぎなのかな〜って、ちょっと安心したりしてます。
考える事をやめられないんですけれどね。(笑)
ついでに昨日書いた日記も消えてました。確認したんだけど。
北九州市の夜の会議について書いたんだけど。
うぅまた被害妄想が(笑)。
メールでコメントの書き込みしましたって連絡あって、確かめたのだけど…。
日記も反映されてるのを確認したんだけど。
講師の実名書いたのがいけなかったのかなぁ。
まぁいいや。お仕事の事は余り書いちゃいけないという事でしょう。
まだくよくよ(笑)
ワシは頭をからっぽにしたい時は、寝るか、セルフヒプノ(自立訓練法みたいなの)とか5分間座禅とかサウンドセラピーとか、色々やってます。
被害妄想も、現実に被害を受けるのも、ある意味しょうがない。
区別つかないし探偵雇う余裕も無いし、ハイヤーセルフ(未来の自分)と対策を考えて、行動します(笑)
ごぶさたです。
夜中に秘密日記を書いてて、何処からか、入力に割り込んできて、チャットみたいになって、自分パニクッた事があります。数日後入院(笑)
今思えば人格が分裂してたんでしょうね、自作自演?。
記憶の無い時に、自分で削除したという事もワシなら充分ありえるし。
、検閲で削除っていうのは、多分妄想でしょう(笑)。
パソコンしてても、そんな事時々あるし、まして人と会話して特に相手が早口だったり言語障害があったり妄想あったりすると、とんちんかんな対応になってしまいます。
もう一個のブログをツイッターみたいな感覚で使っていますので、ワシはツイッターやらないんだけど、どのシステムもバグる事ありますからね…。