かつべーが折角門司港まで言って買ってきてくれたので、無煙たばこ(ZEROSTYLE)というのに、チャレンジする事に急きょなった。
 わかばの買い置きが1カートンと3箱くらいあるが、しばらくはそれと併用しながら、やがて無煙だけで済むようにする。
 依存症を治すには周囲の協力が必要だ。職場にたばこ仲間がいると中々禁煙は難しい。せめて周囲に迷惑をかけない無煙たばこならヨシとする。
 いつかの新月にもそう誓ったのだが。
 娘の産まれた日に薬もパッチも使わず2年ほどやめていたのが、最高記録?
 酒もギャンブルも女もやらず、せめて喫煙の依存くらい残して置かないと楽しみが無い。
 
 今日は気管支炎がまだ治らないので、内科へ行った。4日分大量の薬を貰った。
 禁煙たばこの処方も4日分。
 
 この日記のテーマの一つが卒煙だから、それに向かって努力してみよう。
 
 ただ精神障害と喫煙は全く関係ないかと言うと最新の研究では、関連性があるという。だから精神障害があると、禁煙薬を処方させてくれないのだ。
 かつべーは一度、精神障害であることを隠して禁煙外来で薬を処方してもらったが、やはり続かなかった。
 
 悪徳が楽しみとは、因果なものだ。

 午後は、カラオケをして(ワシは聞き役)、義母の面会に妻と行き、ついでに買い物を済ませ、それからチョンジャとかつべーは、チャチャタウンへ、ワシは会報作りをちまちまやって、あっという間に5時。

 娘は晩御飯を途中まで食べ、残りはお腹すいたら食べると言っている。
 今はらんま1/2をみながら、サランラップとセロテープで工作したり、漫画を読んだりしている。
 手がかからなくなったのはいいが、宿題がまだ終わってない(笑)。
 
 そんな感じで今日は事故もなく、日常モードへ移行しつつある。
 義母の退院も近いので、3月は怒涛となるか。
 
 もう一つアファメーション。何事が起ころうと、ワシは怒りません。
 怒りが生むのは憎しみだけ。
 常に愛と感謝を持って、日常を過ごして行こうと思います。
 

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