今日は笑いヨガデー

　昨夜はラーメンたべて、すぐ寝た。７時頃？
　で、９時頃、起きて眠剤のんで、また寝た。

　だからお婆ちゃんが来たのに気付かなかった。

　朝７時起床。

　睡眠時間は多いが、寝苦しく、になちゃんが布団をかぶってないので、何回もふとんかけてやったりして、寝疲れした。

　朝、全身の筋肉が痛い。

　ばたばたと出勤した。


　今日は、ピアカンした。
　午前中のミーティングのテーマは、「空腹」。
　我慢できないとのメンバーが多いが、ワシは空腹感が結構気持ちがいい。
　朝ごはんも今日、抜きだったが、やたらのど渇くので、飲み物で、腹を持たしている。

　昼休みも食パン１枚とヨーグルトで足りた。
　昼休み、寝てすごした。

　昨日の揺り返しか、今日はすごい疲れている。

　疲れた中、午前中笑いヨガをしたので、少しは、体がほぐれた。

　午後になって、やっと、身動きが自由になった。

　今日はＫさんが、見学にやって来た。いい人のようなので、定着して貰えると助かる。

　午後のミーティングのテーマは、「新しい仲間の迎え方」。
　自然に接していればいいとの事。
　ワシは、どうしても人見知りしてしまうので、難しいが、Ｋさんの場合は、打ち解けて話ができる感じがした。

　さて仕事するか。

　作業月報の印刷をした。

　残りの事務仕事は、事務所に帰ってやる事にした。

　お婆ちゃんが大声を出すので、困ったもんだ。

　ワシは、オフイッスとかのバージョンアップを検討するので、今日はここまで。

で、今日の精神再生者は。

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20120518-1.html

ありがとう

　 （拝）