9時寝の11時起き、2時寝の4時起き。足りずにウエンディでも2時間ほど睡眠。
 夜中にパンを買いに行ったり、ウエンディでたこ焼き注文したり食欲すらセーブできず。
 せっかく妻の節約レシピで痩せたのに、最近リバウンドしてきている。
 仕事にも熱が入らず、家事手伝いも身が入らず、娘の遊び相手すら満足にできていない生きるしかばね状態。

 あちこち周囲で起こっている異変がワシにも飛び火してくる感覚。

 自分にしっかりバリアできない。しかしながら直接自分の問題では無いのでどうしようもない。
 そういえば、最近セルフヒーリングすらしていない。
 妻が状態の悪い時も傍観するだけで、直接的にはヒーリングしていない。
 何か、自然に治るものと決めてかかっていた。
 昨日は、頭痛と微熱のある中、遊びに行ったになちゃんが転倒して怪我して帰るし。

 せっかくの連休前なのに、良い事が無い。
 せめて家族3人仲よくしたいが、になちゃんの野望は大きすぎる(笑)。

 まずセルフコントロールできるようにならないと。
 夜中に目を覚ますのは、眠くなるまで頑張ってから眠剤をのまないせいだと思う。
 食事をして寝転んで妻子と適当に会話して、薬飲んで寝る。ってだけじゃ頑張りが足りないのだと思う。
 しかし力がでない。その場、その時、今に集中できない。
 頼まれたら仕方なく動く、といった状態。
 自分から何かしてやろうという意欲がわかない。
 時代の流れ、時間の流れについていけない。

 これは死ぬ前に見るという走馬灯のような人生か? とか感じてしまう(笑)。
 がんばらねば。

今日の精神再生者は。
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20120713-1.html



ありがとう

(拝)



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