自分に対するクレーム

　９時寝の１１時起き、２時寝の４時起き。足りずにウエンディでも２時間ほど睡眠。
　夜中にパンを買いに行ったり、ウエンディでたこ焼き注文したり食欲すらセーブできず。
　せっかく妻の節約レシピで痩せたのに、最近リバウンドしてきている。
　仕事にも熱が入らず、家事手伝いも身が入らず、娘の遊び相手すら満足にできていない生きるしかばね状態。

　あちこち周囲で起こっている異変がワシにも飛び火してくる感覚。

　自分にしっかりバリアできない。しかしながら直接自分の問題では無いのでどうしようもない。
　そういえば、最近セルフヒーリングすらしていない。
　妻が状態の悪い時も傍観するだけで、直接的にはヒーリングしていない。
　何か、自然に治るものと決めてかかっていた。
　昨日は、頭痛と微熱のある中、遊びに行ったになちゃんが転倒して怪我して帰るし。

　せっかくの連休前なのに、良い事が無い。
　せめて家族３人仲よくしたいが、になちゃんの野望は大きすぎる（笑）。

　まずセルフコントロールできるようにならないと。
　夜中に目を覚ますのは、眠くなるまで頑張ってから眠剤をのまないせいだと思う。
　食事をして寝転んで妻子と適当に会話して、薬飲んで寝る。ってだけじゃ頑張りが足りないのだと思う。
　しかし力がでない。その場、その時、今に集中できない。
　頼まれたら仕方なく動く、といった状態。
　自分から何かしてやろうという意欲がわかない。
　時代の流れ、時間の流れについていけない。

　これは死ぬ前に見るという走馬灯のような人生か？　とか感じてしまう（笑）。
　がんばらねば。

今日の精神再生者は。
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20120713-1.html



ありがとう

（拝）