久しぶりの事（笑いヨガ、セルフヘルプ情報北九州）

　ワシは１０時頃寝て、6時前に目が覚めた。
　ナッチとになは、6時半に起きて来た。
　チョット湯沸し、掃除して、事務仕事して。ウツイ気分を吹き飛ばす。
　毎週水曜日にヤクルトの人が来て、タフマン飲むのが最高の贅沢（笑）。

　今日は、午前中、笑いヨガをした。
　テンション高過ぎの人もいて、最後鎮めるのに大事。ハミングが、ヴォイヒー叫び声みたいになってきて（笑）。
　まぁ、久しぶりに大声出して笑ったので、すっきりしたが。
　昨日も２階で誰か大声だしてたけど、叫ぶのは、療法の一つか？
　ご近所迷惑？　だよね（笑）。

　午後は、ゆったりと過ごした。

　夕飯をかっくらって、セルフヘルプ情報北九州へ。

　人間図書館の件とか、セルフヘルプ・フォーラムの話とか、色々。

　人間図書館、今のところ、参加の反応はゼロらしい。

　フォーラムで、アンケートの話で、また蒸し返したらしい。

　北九大へのボランティア打ち合わせ、まゆみさんが講師と合って、打ち合わせしてくれたらしい。

　帰ったら、娘たちは、電気つけて寝てる？

　取り敢えず、今日も無事、安全に過ごせて良かった。

今日の精神再生者は？　↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20130417-1.html

　ありがとう♪

　（拝）