#Wendy21 心もやや霞み
2013年5月16日 こころ
昨日のＷ眠剤も影響しているだろうか？
今日も、もし眠くなったら仮眠を取ろう。
のろのろだけど、仕事進めないと、ウエンディでも家（事務所）でも、落ち着いて作業できない（したくない）ケースがあるので、追い込まれてから皆に迷惑をかける。ウエンディでは、事務仕事とかしないで、メンバーの話し相手になるのが理想と言えば理想なので。
ワシ、色んな健康法やセラピーやヒーリングをやっているせいか、目覚めだけはいい、というか目覚めた時から旅をするタイプ（笑）。
櫻井理事長もナッチも、夜中のパソコンを禁じているが、これだけは、やめられない。調子の悪い時は８時に寝て６時まで寝ていたから。パソコンの仕事が全然進められないで、悪循環に落ちいっていった。禁煙も関係あるかも( ;∀;)。
ワシ昔から夜から早朝型のタイプだったので。
昼間は、なるべく事務仕事はしたくない。
一日の疲れがどっと来るので、今は、妻子が寝てる間に、目が覚めていれば、仕事するようにしてる。って、あんまりはかどらないけど。
世間のお父さんは、仕事優先で、家族の為にウツになるまで働いて、大変だろうが、ワシもいつ再発するか、ってしてるのかさえ自己診断出来ない。
まぁ日常の事ができてる間はヨシとしよう。
失った事をぐちゃぐちゃ言ってもしかたない。今あるツールから自分で開発・研究して開拓していくくらいのつもりで頑張りたい。
タバコを止めたら、時間に余裕が出来た。お金も使わずに済む。健康になる。
いい事だらけだ。
そりゃ喫いたくてイライラする時もあるけど、すぐに別の事を始めると良いみたい。過食に走りそうな気配なので、注意したい。
落ち着いた時間に、色んな書類、特に面倒な活動計算書作りに燃える((+_+))。
と、思って作業を開始したが、やはり事務局長や北九州市の説明を受けてから取り掛かった方が、二度手間、複雑化するという気持ちにめげてしまった。
結局、ウォークマンに曲を取り込んだり、こうして日記を書いたりして眠くなるのを待っている。3時まで、眠気がこなかったら、頓服を飲もう。
ｘアプリに断捨離でも捨てるに捨てられなかったＣＤを取り込む。
歌詞を取り込む。ウォークマンをＰＣにつなげて転送。
何やってんだか。
なんか52歳の男がする事じゃないな（笑）。
おっしゃ取り込み完了。眠れんでも音楽を聴いてたら、大丈夫だろう。
頓服飲んで、ベッドに戻ろう。
そうそう、この机の上がベッドになる、になの買い物、なかなか、重宝している。
52歳の男が、子どもベッドで寝れるのだから、おもしろい。天井に頭ぶつけそうになるんだけどね（笑）。
MIDI打ち込みとか、プログラミングとかもっと手の込んだことやれよと自分で思うが、面倒くさい病が出る。もう若くないんだかなぁ。
結局追い込まれてから苦しむのは目に見えているから、
そんな感じで。ってどういう感じ？!(^^)!
頓服飲んで寝なおしたけど、１時間ほど眠れて、また４時過ぎに目が覚めた。
まぁ、４時って早いけど、朝に分類されるから、起きる事にした。
２度寝は、良くても３度寝はよくないと、何か聞いた事あるような気がするので。
ここ最近のとこ、朝まで１回も目が覚めなかった事の方が、珍しかったのか。
夜中何度も目が覚めるのは、もともと持病だったから。
昨日の診察で処方変えてないし。知らぬ間に変わっている？（被害妄想）。
今日もウエンディで何が起こるか分からない。
かつべーが外出届もらって、遊びに来ると言っていたが、ウオークマン聴いてたので、来たのに気付かなかった。
そう言えば、Ｈ君は、１５日退院とか言ってたが退院できたのだろうか？
かつべーに聞くとまだ少し時間がかかるだろうとの事。
最近、金曜日が、疲れのピークだったのだが、土日のスケジュールをこなすの
も結構楽しいけどストレスなので、木曜くらいが、ゴミ出しもないし、安定した思考や行動がとれる気がする。
一つのワとなれ一つのワとなら（サヨコオトナラ）
疲れが、今までは診察が木曜だったせいかも知れないけど。
間もなく、6時半、ナッチが娘を起こす時間。応援団の朝練習はまだなのか？
ワシが禁煙するなら、アイスも止めると一時ながら、いつものアイスを、いつものように持ってきてしまった。しまった。布団から出られない!!
結局だっこして台所へ運んで、いつものギリギリレース。
まぁランドセルとかは、前の日にナッチがしてあげているから。それほどバタバタしている訳ではないが。出発時刻３分前になったら大事（笑）。
ワシはテレビが嫌いで、逃げている。
一緒にすごす時間が、短くなったので、寂しいが、いたしかたない。
報道番組、アニメ、バラエティーとかが結構苦手だったりする。
ワシに対しての情報過多になってしまう。
新聞取ってた頃も見出し読み。大きな災害とかは知っておかねばならないが、小さな事件は、地域で解決していけば良くて、マスコミにアーダコーダと洗脳されるのは嫌だ。
あっという間に朝が来て。
にな達は小学校へ。
ワシは、ウエンディ本部へ出発!!
ウエンディでは、ＮＰＯの資料作りをしていたが、総会が終わるまで、作れない書類もあるし、今日は、ゆっくり、のんびり過ごす事にした。
昨日の睡眠、今日の睡眠、共に質が良くなかったので、早く睡眠リズムを元にもどしたい。
メンバーはそれぞれ好きな事をしている。
わしも好きな事をした。
と言っても、パソコンぐらいだから。
ヨッシーアイスを食べて、元気を出すしかない。
午前中はゆっくり過ごした。
かつべーが試験外出で、ウエンディに来たが、変わりなし。
相変わらずヒルベルトの公理とかで、メンバーを苦しめて（たのしませて）いる。
ジョブセンター八幡から、旧浅野社会復帰センターの巡回指導員が来られ、発達障害の青年達をサポートしたいと訴えていた。働く気力のある方はどうぞ。
ワシらは、障害（主に精神）のある方の日中の憩いの場を提供するというオープンスペースに変わったが、この先、どうなるか分からない。
数学が苦手だが、苦手を克服するのが快感らしい。
今日は、もう木曜、明日は花金、さぁあとひと踏ん張りだ。
頑張ろう。
今日の精神再生者は？↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20130516-1.html
ありがとう♪
（拝）
2024/05/16 4:44 (木)【追記】１１年後のケンチより♪
おはようごあいます。
人間である以上、悩む事は当たり前の事である。
病気の事や人間関係の事や仕事の事や、名状しがたい不安感や焦燥感など、数え始めたらキリがない。
自分ひとりの問題であれば、解決の道はあるのだが、周囲との不和や本能的な問題や、人の気持ちなどは、どうしようもない。
タワシは与えられた役割を務めれば、それでヨシとするしかないのだった。
そうお願いしたい(-_-;)♪
☆☆☆
７年前の今日は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20170516
７年前の精神再生者は↓（次は２９日がお休み）
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20170516-1.html
１１年前の今日は↓【追記有り】
https://33140.diarynote.jp/?day=20130516
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230516-1.html
今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20240516-1.html
☆☆☆
※けんち☆のTikTokのムービーをメンバラの一人が作ってくれた♪
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※けんちとの対談は↓
https://youtube.com/shorts/e_3f4A4TICQ
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※収録2023/06/08↓
https://www.youtube.com/watch?v=IHaS78wU31w
※収録2023/06/09↓
https://www.youtube.com/shorts/8HUFQ_mzXxQ
※収録2023/06/29
https://www.youtube.com/watch?v=bRVEkILlyCc
※ＮＰＯの実績報告は↓（公告）
https://www.npo-homepage.go.jp/npoportal/detail/118200076
※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。
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