８時前にウエンディに行き、主にＭ氏のあいてをした。
９時にナッチのお母さんをスピードカットまで連れていった。
すぐ会社に戻り。
皆の話しを主に聴いていたら。
ヘアカットと染め、終わったとメールが来たので。迎えに。
買い物があるというのに、ついでに携帯の充電器が壊れたので、ａｕに。
ポイント使って９８０円なり。残りポイント１万ちょっと。
スマホもアイフォンも触手は動かず。充電池パックの交換時期らしく、それを発送の手続きをしてくれた。
今日は、そろそろ会報の準備に入るべきか、ワシの心に火が灯らない。
禁煙のせいでも、昨日の疲れのせいでも、月曜のせいでも無い。
ワシの気のゆるみであろう。
でも、いいや、ゆるゆるで、今日は受け身で過ごそう。
昨日の代休と思って。
極力負担になる事は避けて、極楽浄土にいる事をイメージして、過ごした。
そしたら静かに時間が流れていった。
何もしなくても、息吸うだけでストレスは溜まるが、何もしなくても、息はくだけでストレスを排出する事も出来る。
息するだけで良いのだ。今ここにいるだけでも良いのだ。
これはニナたち小学生の歌が教えてくれたこと。
さてさて、今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20131028-1.html
ありがとう♪
（拝）
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