季節ガラ、うつ気味。今日は、買い物とか、精神科診察がある。
全く時のウツろうのは早い。
ハローディがいつものアイスが安いという事で、ちょっと抜けて行ってきた。
Ｋ氏の相談を受けたが、チャレンジする事は良い事なので、自分得意分野の方向性で就職活動を勧めた。
今日もゆっくりすごそうと思ったら、なかなか時間がたたない。
夢中になれる事が無いので、ピア・カウンセリンングとかしたが、話しのネタに尽きてくる。毎回同じ悩みという事はないが、同じようなパターンの繰り返し。それでも明日に繋げるために、今を生きていくしかないのだろう。
午後は、ヤマダ電機と精神科診察。
ニナとナッチの寝室の電燈が壊れたので（無理やり引っ張った？）、ヤマダに買いに行く。
事務室、客室でもあるので、リモコン付きの安くてエコなのを買おうとの事。
精神科の方は、相変わらずなのか、禁煙のせいで悪化しているのか、変化無しなのか、自分では判断つかないが、苦しいのは苦しい毎度の心の痛み。デパスで治る程度。
いつもなら会報作りの時期なのだが、心が燃えない（笑）。
１ヶ月２ヶ月、さぼっても、定期購読している人はいないので、月刊誌でもないし、良いのは良いのだが。Ｈ君が退院してくるのを待ってようかな。とか思う。
今月は早すぎて、スピードについて行けなかった。
年末年始に向けて、ますます加速して行くのだろうか。
昼休み、ご飯食べて片付けて、デパス２ミリで寝て。
午後のミーティングが終わったら、グッディに照明を買いに行って、ＬＥＤの展示品に即決。
その足で、新門司病院に行き、診察待ち。
タバコ止めたモトを取り返すどころか、MINTIAのでかいのを衝動買いし、味覚が変異した。
１粒でメンソールの軽いタバコ１本分くらいの、効果はあるけど。別に禁煙グッズとかもう買う気しなくなった、買い食いとかするようになってしまったから気をつけないと、禁煙メタボになってしまう、メタボとタバコどっちが健康か？（笑）
家に帰って、薬カレンダーとか忘れたので帰ってしないと。
まず暗くなる前に照明の設置と思って。ナッチの指示の元、あれこれ頭をひねって、リモコンネジで止めて無事完成。
ウエンディ本部に戻った。
日記を書きあげて、今日の仕事はここまで。
Ｔ君を励まして、また明日。
Ｎ氏、気が荒く見える。
Ｎさん、Ｕ君、繊細な気が見える。
Ｃさんは、相変わらず太いとこと繊細な所が微妙に見える。
まぁ、見えるっていうより、感じるだけなんだけどね。
１０月も残す所あと、１日。
やり残しだらけだけど、まぁいいや。
大きな変化は無しとしとこう。
オリンピックで金を取れとか、誰もワシに期待している訳ではなく、ワシは今のワシで、ダメダメでも、許してもらっているので、最低限やらなきゃならない仕事だけは頑張って、後は多少手を抜かしてもらおう。
診察でも、ワシは仕事、ナッチは買い物とか家事を頑張るように言われた。
抱えすぎたら発症するから、適度に。
さてさて、今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20131030-1.html
ありがとう♪
（拝）
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