土曜日はいつも勝手に忙しい♪

けんち☆です(^^♪

　昨夜は９時が待ちきれず、８時過ぎに眠前を飲んで、９時には寝ました♪

　朝ふと思って起きて、まず一服して、ストレッチを軽くして、心も体もリフレッシュされているのを確認しました♪

　脳内ミュージックは、ゼルダのカルマでした♪

　一度洗脳されて、我に返って、それでもしがみつくのは、もう洗脳というより影響でしょう♪

　私という人格がその時点で止まっているのです♪

　しかし影響されたからって、悪い事ばかりじゃありません♪

　子どもの頃のテレビ番組や、読んだ本とかの影響と同じく、優しい人格を形成するのに必要な情報だった訳です♪

　大切なのは、影響を認めて、そこから自分を良い方向へ導く事だと思います♪

　色んな多大有る影響を受けて♪

　おそらく私の激しい耳鳴りはかつてビッグバン宇宙の背景複写とか妄想していましたが気圧とかの影響よりもフォークソンググループやロックバンドの影響かなぁとか思います♪

　昨日か一昨日のミーティングでも話したのですが、気にしない事、今を生きる事、将来の目標を（短期目標・長期目標・テーマ）♪

　生きる事に意味など無いと感じる人が多いようですが、それはそれで今を一生懸命生きればいいでしょう♪

　私は生きる事の意味よりも生かされている感謝の思いの方を重く意味づけて生きるようにしています♪

　まだ体や心に痛みやしびれを感じますが、それは今生きている事（夢ではない）の証なのでヨシとします♪

　娘などは夢の中で食べて美味しかったとか、私も夢の中でスカイダイビングをやって落っこちて痛かったりしたので、今が夢の中である事は否定しにくいのですが♪

　胡蝶の夢ですか？　Dream within a dreamですか？（笑）♪

　朝ごはんは、メロンとヨーグルトとカルシウムとパンケーキとブラックコーヒーと薬でした♪

　朝のうちに、妻はせっせと家事したり、事務所のエアコンや除湿器の掃除をしたりしていました♪

　私はちょっとくらい手伝おうかと思いましたが、熱心な姿を観察するに留めようと思いましたが、結局の所、少しは手伝いました♪

　もう昼ご飯と晩御飯の予定を立てていました♪

　昼ご飯は、初めて行くスシローで、ネットで調べて、メニューを決めていました♪

　シーザーサラダとハマグリの赤だしと炙りまぐろゼリーポン酢とかにカマ天にぎりとイクラとマンゴーのメルバとか（笑）♪

　おやつは味しらべ６袋と緑茶とか（これは不明）♪

　晩御飯は、炒り豆腐と野菜炒め（ブタコマ、キャベツ、玉ねぎ、ニンジン）♪
　これは、結局お吸い物とヤキニクと十五穀ごはん♪
　あと黒酢ドリンク♪
　忘れてはいけないのが薬♪

　妻は予定通り事が進まないとストレスに感じるようなので、なるべく予定通り行動したいと思いました♪

　私もホームページを見て、倍トロ、炙りまぐろゼリーポン酢、たい、えびアボガド、やりきかゼリーポン酢、たまご、フローズンマンゴーとか一応メモしましたが、行って気が変わるかも知れません♪
　結局気が変わりました♪

　予約無しで近くにオープンしたので、はま寿司以外にも美味しいお寿司屋さんはいっぱい有ると娘に教えたいと思います♪

　９時半過ぎて、ようやく目を覚まして、でも布団から出ない娘、妻がカルシウムといつものアイスを食べさせて、じっとしとくのがイヤなのか、妻は予定とは異なる行動に出ました♪

　妻は一人でマックスバリュに行きました♪

　妻がいなくなると、ビートルズのインタネットライターに脳内ミュージックが切り替わります（笑）♪

　インタネットライターの血が騒ぐのです♪

　でもすぐに帰って来ました♪

　妻の行動を観察するのも自分の行動を観察するのも、私の当事者研究です（笑）。

　妻と娘の会話も私は滅多に介入できません♪

　スピードと反応速度が異なるのです♪

　１０時過ぎにやっと布団から起きてきて、まずテレビ♪

　で、お菓子（のり梅とか）♪

　録画している番組が多いようでした♪

　１１時近くになってやっとスイッチが入ったようで、早くも今晩寝付けるのが心配になってきますが明日は日曜なのでヨシとします♪

　今を楽しく生きられればそれに越した事はありません♪

　ウエンディに寄って段ボール、ペットボトルを回収して、３９ドラッグに寄って捨ててきました♪

　娘があちこち買い物ツァーに行くのがイヤになったそうで♪

　このアパートのコンクリート検査の人が難しそうな機械で測定して白墨でしるしをつけていました♪

スシローへ向かう事になりました♪

　中略（↓いったん精神再生者に続く）♪

　帰ってきてからは、私はこの日記を書きました♪

　満腹で眠くなりました♪

　仮眠を取ろうと思っても脳内ミーティングが始まって妻子が図書館へ行くというまで、横になっていました♪

　それからマックスバリュで細々買うのが面倒になりワカバ９箱ワオンカードで買いました♪

　奮発して５千円チャージしました♪

　でもａｕのプルペイドカードにも３千円くらいチャージしてあります♪

　スマホのワオンアプリにも幾らかチャージしてあります♪

　このお金？　何処に消えるのでしょうか？

　ま、困った時にそれは考える事にして借金ではないですし♪

　取りあえず最初は歩いて図書館へ行くと言っていた娘ですが、クエストまでは歩いて行ったのですが、そこからは図書館へ移動しました♪

　たまたま市民センターが開いていましたのでウエンディのパンフレットを３部ほど置かせて頂きました♪

　市民センターの２階が図書館なので、妻子は借りた本を返し、また本を借りてきました♪

　妻が借りてくれた中にちょっと古いけどiPadの参考書があり、参考になりました（グーグルカレンダーとの同期など）♪

　一旦帰って、ゆっくりする間もなく門司駅の歯医者さんに行きました♪

　光や最新の機器や薬剤を使って治療は終わりました♪

　歯医者さんの窓からとった写真です♪

　明日は日曜日、今夜はゆっくり眠れそうですが・・・♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140705-1.html


ありがとう♪

　（拝）