今日は夜中に目が覚めて、随分早く朝ごはん（食パンとバナナとヨーグルトと薬）を食べて２度寝しました♪
トータルすると７時間くらい眠れたので、朝、疲れはありませんでした♪
私の言うとおり生きればいいんよとナッチは言いますが♪
タワシはタワシなりに、自由に生きたいという願望があります♪
今は大切な時（いつまでも？）なので、多少の不自由は我慢できますが♪
老いて何も出来なくなる前に、やっておきたい事は沢山あります♪
午後は、久しぶりに一生懸命元気な（内なるストレスを抱えながら）メンバーとピア・カウンセラーをして元気を頂いたり、色々頑張って生きている人の話は参考になる♪
電話やメールも便利だが、やはり直接会って話す方が、気持ちは伝わる♪
今は留守録や礼子さんの力を借りて無理せず、自分のしたい事しなければならない事を中心に頑張っていこうと思う♪
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140828-1.html
ありがとう♪
（拝）
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