レイニーマンデーブルース♪
けんち☆です(^^♪

 昨日も9時寝の今朝は4:30起き♪

 午前中から昼休みレイニーブルーマンデーだったが、午後身体を動かして頭も動かしていたら、段々と治ってきた♪

 タワシなりに作業療法、瞑想、早飯(笑)、頓服と試してみたが、バランスが大切と言う事が分かった♪

 で4時以降は、パソコンから離れて、ゆっくり人間と話しをして過ごした♪

 スマートフォンとおしゃべりする現代、やはり生の人と接する事も大事だろう♪

 タワシのパソコン、ウイルスとか完全除去とか言っているが、ちゃんと守られて動いている、スパイウェアは混入しているかも知れないが、別にスパイされていると感じるのは日常茶飯事なので、気にしない♪

 パソコンで買い物しない事にしたし、27年度は引き続きⅢ型の予算で厳しい状況なので、ウエンディも節約モードに切り替えなければならない♪

 やはりナッチと同じく節約生活をエンジョイしたいものだ♪

 でも大枚出ていく時は出ていくので、それはそれでしょうがないのか♪

 昨日は、昼寝出来なかったので、アパートに戻って、食事がすんでちょっと横になるつもりが、パソコンも開かず、そのまま10時くらいまで寝てしまった♪

 すぐ眠前飲んで寝たが、2時に目が覚めた♪

 お腹が空いたので、食パンとバナナとヨーグルトを食べた♪

 で、この日記を書いて、会計を少しして、1時間くらい仮眠を取った♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150406-1.html


ありがとう♪

 (拝)



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