＃Wendy21 改めるタイミング♪

けんち☆です(^^♪

　今日は２時半起き、昨日夕食後に１、２時間寝たような気もするから、睡眠時間は足りていると思う♪

　ただ２時半から起きているので、体と脳はきつい♪

　買い物ウォーキングは、ワカバだけ♪

　ナッチもそうそう毎朝買い物頼む物も無くなる♪

　月曜ウツは無いが、昼頃雨が降るそうなので、レイニーブルーが心配だ♪

　午後からは診察だし♪

　午前中は静かにしておこう♪

　朝はアパートはバタバタするので、７：００にウエンディに来て８：３０まで休んだが眠れなかった♪

　早朝組メンバーが来て、風邪でノックダウンしていたメンバーは、苦しくて「もう殺してくれ～」とまで、きつかったそうだが、ほぼ治って、良かった♪

　病院通いが、タワシを含めて今日は２名、別々の病院なので、１名は休むとの事♪

　車が無いメンバーは、病院通いも１日仕事♪

　まぁ、それもリハビリだが♪

　今日はナッチの血液検査の結果が分かる♪

　頑張っていたが、ダイエットは難しい♪

　見た感じ、そう肥えていないのだが、メタボというヤツだろう♪

　ナッチもいい歳、若い頃とは違ってくる♪

　昼休みは１５分ぐらい、デパスで眠れ、メンバーのバイクの音で目が覚めた♪

　皆それぞれ事情とサイクルがあるから仕方ない♪

　眠れそうに無いがあと４５分、横になっていようと思ったがお腹が空いたので、アパートに戻る事にした♪

　アパートでパンを食べて、車でウエンディに戻って、１５分位寝て、ミーティングサボって新門司病院とクロサワ・コーポレーションに行った♪

　診察も車の整備も早く終わった♪

　ナッチの血液は正常だった♪

　帰って、薬入れに薬のシートをはさみで切って薬をつめて急いでウエンディに帰った♪

　スタッフは休み時間返上で仕事をしていた♪

　休みなさいよと一言行った♪

　タワシは医師やナースや家族に幾ら言われても変えられない生活スタイルがある♪

　それで、人に迷惑をかける事があるのかも知れないが、やっていけるし、それが楽だから、変えられないでいる♪

　３時起きの話しだが♪

　夜の短い今だから、そういうサイクルになっているのであって、昼が短くなれば、サイクルも変わって来るだろう、カラス次第(笑)♪

　真冬に早朝ウォーキングとか行かないだろうし♪

　先の事は先の事で考えて、今は今の事を考えていればいいと思うが、それでは破綻してしまうのだろうか？

　考えても行動しないと意味が無いので、これからの課題として、無理せず頑張るしかない♪

　変化があるから、成功も失敗もする♪

　現状維持を幾ら続けても、持続可能にはならない♪

　成長と進化していかないと♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150706-1.html


ありがとう♪

　（拝）


2023/07/06 (木） 5:44 【追記】８年後のケンチｙり

　全然進化も成長もしていない現状維持で精いっぱいのけんちです♪
　今朝はあんまり良く眠れずフライングしえしまたのだが。
　何とか１日分の体力は確保できている♪
　眠れなかったけど、そんなキツイ仕事はしなかったので（大丈夫だった）♪
　あと１０分ぐらいで、ナッチが現れると思われるので、今日も一日頑張ろうと思うノミだった♪

今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230707-1.html
昨日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230706-1.html

☆☆☆

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※収録2023/06/08↓
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※収録2023/06/09↓
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※収録2023/06/29(New)
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http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。