#Wendy21 1日の境目♪

けんち☆です(^^♪

　３時起き♪

　午前中からいつもよりは動いたので、昨日よりは調子が良かった♪

　それでも、昼休みは４５分くらい爆睡♪

　色々辛い事はあるけど、誰が悪い訳でもない、ふがいないタワシの心のせいなのだから、認めて、慣れるしかない♪

　ウエンディにいる間は、色々掃除とか、敷物とか、掛物とか、冬支度をしたり、話を聴いたりしていてあっという間に時間は過ぎたが、帰って、夕食を食べると、もう眠くなって、寝てしまった♪

　お風呂で起こしてもらったが、眠くて、朝入る事にして寝続けた♪

　で、１２時過ぎに目を覚ました♪

　昨日までなら、寒くて、目を覚ましてもすぐ眠れたのだが、今週ずっとそんな感じで過眠気味なので、起きて日記を書いて、風呂入ってから、眠れるようだったら二度寝しようと思った♪

　そんな目が覚めてすぐデパスとかいう危機感は無い♪

　順調に週は過ぎているし、体調も低いが落ち着いてきた♪

　１０月で、一気に寒くなってきたので、寒さで目が覚める事が多いが、タワシが目を覚ますと、アーちゃんも起きて餌を欲しがる、それから夜遊びに行く所だが、寒いせいか、まだ眠そうにしているので、押し入れで寝かせた♪

　そんな記録に残るような事件は無かったが、娘は戸畑まで北九州市の６年生が集まる陸上競技記録会へ行ったそうだが、詳しく話を聴く時間が無かった♪

　さぁ、やっと１日が終わったと、風呂入って二度寝するか？
　さぁ、今日も１日頑張ろうと、風呂入って目を覚ますべきか？

　寝てもまたすぐ目が覚めてしまので、日中する時間の少ないパソコンでもして過ごしても今の時期なら大丈夫のような気がする♪

　とにかく風呂であったまってから、考えよう♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20151007-1.html


ありがとう♪

　（拝）


2023/10/07 (土)　８：０５　【追記】８年後のケンチより♪

　昨日は、金曜日という事もあって、寝るのが遅くなったが、アラームが成る前に自然と目が覚めて、一旦さっき眠気が来たのだが、シガーとブラックコーヒーで、目を覚まして、現在に至るのだが、今特別困っている問題は無いのだが、生きづらさを抱えてしまって、何も理由は無いのだが、落ち込んでしまったりする♪
　でも一旦寝たら、気持ちが切り替わっていくので、午後は買い物ツァーが待っているダケで、後は、ナニワが起きるのを待つだけなのだが、こんな事になるなんて、思っていなかったので、人間何時何が起きるか分からないので、せめて自分の体調ぐらい、自分でコントロールできるようにしなければなーと思うノミであったー、昨日今日とテレビ体操をサボってしまったのも理由の一つなのかもしれない♪
　でも生きていくのが辛い訳では無いので、原因不明の辛さは、心の筋トレをして、頑張るしかないのかなぁと思うノミであったー♪

去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20221007-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231007-1.html
昨日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231005-1.html

☆☆☆
※けんち☆のTicTokのショートムービーをメンバラが作ってくれた♪
https://www.tiktok.com/@takahiro___hidaka/video/7285980902356831489
https://www.tiktok.com/@takahiro___hidaka/video/7285618665452522754
https://www.tiktok.com/@takahiro___hidaka/video/7284118184515439874
https://www.tiktok.com/@takahiro___hidaka/video/7283753526893939970
※けんち☆のアメブロは↓３月１日付け（移転の公告）
https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
※精神再生者を最初から見たい人は↓
http://yoneshima.seesaa.net/article/387514153.html
※トラ王記を最初から見たい人は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20030325
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メンタルサロン小倉（メンバラの一人）は↓
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※けんちとの対談は↓
https://youtube.com/shorts/e_3f4A4TICQ
https://www.youtube.com/watch?v=sPwjpERzz6U
※収録2023/06/08↓
https://www.youtube.com/watch?v=IHaS78wU31w
※収録2023/06/09↓
https://www.youtube.com/shorts/8HUFQ_mzXxQ
※収録2023/06/29(New)
https://www.youtube.com/watch?v=bRVEkILlyCc
※ＮＰＯの実績報告は↓（公告）
https://www.npo-homepage.go.jp/npoportal/detail/118200076
※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。