今日もアーちゃんに邪魔されながらだけど、よく寝た♪
トータルして９時間くらい寝た♪
気分が悪くなる時間帯も寝て過ごしたので、軽いゴロゴロで済んだ♪
午前中はあっという間に過ぎた♪
今日の娘のヤマハは午後２時からだった♪
昼食を食べて、昼寝してたらあっという間♪
ヤマハが終わって、実家へ電話して、バアバの踊りのチケットを貰いに行こうと思ったら今から練習に行くというので、そのまま駅で待って、チケットを貰って帰った♪
帰ってから、夕食まで、ウエンディで瞑想♪
夕食後は、バタンＱ♪
何度か目が覚めたが、久しぶりに４時まで寝た♪
タワシが起きたら、隣の部屋で、アーちゃんもミャーミャー泣きだしたので、餌をやって、旅に出した♪
先週は、深夜覚醒に悩ませされたが、ようするにその日すべき事をやり終えて無かったり、二度寝が出来なかったりした事に原因の一つ二つはあるようだ♪
電気つけず、タバコも吸わず、そのまま目を閉じて我慢していれば、異次元ワールドからのお誘いが来てくれるようだ（毎日かどうかは分からないが…）♪
休む事は大切だ♪
明けて日曜は特に変わった事も無いので、ブログも日記も休んでみようかと思う♪
パソコンもスマホも触りたくない日もあって良い♪
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20151024-1.html
ありがとう♪
（拝）
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