子どもにもマイナンバー？

けんち☆です(^^♪

　現状維持というのは、無理な事のようだ♪

　現状は刻々と変わっていく♪

　常にメンテナンスが欠かせないようだ♪

　今日は２時起きで、もう眠れない♪

　予定を前倒しして、区役所や銀行に期限付きだった諸手続きをする事にした♪

　心配して色々アドバイスしてくれるメンバーには嬉しいが、タワシはＮＰＯとしての生き方を貫いていく決心をあらためて昨日した♪

　午前中は、休みを貰って、マイナンバーの交付と、娘の校納金の手続きに行った↓

　タワシの勘違いで、娘も連れて行かなければいけなかったので、娘は来週連れて行く事にした♪

　早く終わったが、明日が休日でヘロヘロ金曜日のような状態だったので、午後まで仮眠を取った、寝づらかったが、何とか９０分ぐらい眠れた♪

　午後は、普通に過ごした♪

　定時に上がり、夕食後１時間くらい熟睡♪

　それから久々に家族３人でトランプをした（セブンブリッジ）♪

　で、楽しかったがタワシはすぐ疲れて、寝た♪

　例によって霊によって、２時過ぎには目が覚めた♪

　一緒に寝ていたアーちゃんも目を覚まし、出たがったので外へ逃がした♪

　明けて１１日♪

　突然の祝日だが、何も予定は無い♪

　どうせ娘は昼近くまで眠ってそうだから、飲み忘れていた睡眠導入剤を３時に飲んだ♪

　どうせ眠れても１、２時間で目が覚めるだろうが、もう少し横になろうと思う♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20160210-1.html


ありがとう♪

　（拝）


2023/02/10 【追記】　けんちより

　目が覚めても、まだアラームの時間じゃ無ければ、二度寝しなさーいと看護師から言われているんだけど、しっかり熟睡した感覚があるので、疲れて朝方二度寝してもいいんだけれど、そうすると、本当の自分の睡眠時間が何時間寝たのか分からなくなるので、自分の睡眠サイクルを分析してみて、スマートウォッチに頼らないで、チャンと、スタンプを送っておけば、分かるダケの事でした。
　昨日日中眠りすぎたので、夜中、二度寝しなくても、大丈夫なダケなんだった。その間に、早起きして何するのか、自分の時間に何するのか、ちゃんと考えたいと思います。誰にも邪魔されずに過ごせる時間にただぼぉーっとしているのは勿体ないと思ってしまうのでした。
　今、夜中の睡眠状態が知りたいのにスマートウォッチに表示されずに毎朝翻弄されてまーす♪