３時起き♪
昨日の日記とか書いて、新月の瞑想をしていたら、４時過ぎまで二度寝できた♪
朝はいつも何げなく悲しげだが、復調して、しっかり目覚めている♪
今日は新月でジイジの月命日でもあるので、しっかりお祈りした♪
癒しの雨♪
浄化の雨♪
雨は心を憂鬱にしたりもするが、部屋の中にいる分には安心感も与えて下さる♪
雨の日はしょうがないと、諦める事もたやすいような気がする♪
ところが最近は火山灰やら黄砂やらＰＭ２．５やら花粉やら、結構雨が複雑化している♪
昔は雨が降るから洗車しなくていいとか思っていたが、雨の後の方が汚れていたりする（今は洗車などしないが…）♪
昔は雨に濡れて歩くのぐらい平気だったが、翌朝つるんと髪の毛が抜けてしまう妄想があり、今は雨に濡れるのが怖い（笑）♪
統計はとってないが、雨の新月は珍しく無いような気がする（結構多いような…）♪
今日からのひと月は、年度替わりのプレッシャーの期間になりそうだが、何とか計画的に終わらせたいし、終わらせないとならない♪
午前中は、気功とかはサボって、話し合いを中心に活動した♪
雨の中持って来てくれるので、タフマン、黒酢、ミルミルＳ等を買った♪
昼休みは、デパスを飲んで、昼寝♪
熟睡はできず、まどろんだだけだが、脳の疲れは飛んだ♪
午後は、入院中のメンバーのお見舞いに行った♪
ヤクルト製品をお土産に♪
点滴をしていたが、順調にリハビリ中で、近日にも退院のようだった♪
帰宅してからは、バタンＱするまではいつものパターンだったが、８時に起こしてもらい、風呂に入ってテレビを見て、朝用にナッチが作ってあったフレンチトーストを食べて、眠剤を飲んで寝た♪
明けて、それでも、３時起き（夢忘れた）♪
午後からナッチと、区役所に地方税の申告に行く予定♪
本来、郵送で済む所だが、書き方に自信が無いので(-_-;)。
今日の精神再生者は更新無し♪
ありがとう♪
（拝）
2023/03/07（火） 5:06 【追記】 ７年後のけんちより
おはようございます。２４時間監視されているような毎日だから、逆にコッチをされ気出す事によって、監視されてるんじゃなく、情報を提供しているダケなんだと思って、最近は、自分のポーカーフェース、オーダーフェースの表情筋を鍛えたいと思ってるんですが、笑うほうが、笑われる方より段々と少なくなってきているような気がします。
心の底から笑い転げる事が、歳のせいか、無くなってしまっているので、苦笑ばかり、して、誤魔化しています♪
ヘンテコリンな顔を作る練習をしてるのですが、自然と出て来る表情が、気持ちを正直に語っているような気がします。
今日の精神再生者は↓
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☆☆☆
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ありがとうございました。
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