１時半頃目が覚めたが、日記をアップして、デパスを２ミリのんで、また寝た♪
４時過ぎにアーちゃんに起こされた♪
寝るのが一番の薬だ♪
気分も脳の調子も元通りになっていた♪
卒業式ショックの娘も一晩寝たら、熱も下がっているし、どうやら疲労から来る普通の風邪のようだ♪
小児科に連れて行くのは、やめて、市販の風邪薬で様子を見る事にした♪
９時前にウエンディに行って、いつもの点検と庶務だけ済ませて、ナッチと歩いて５分の中学校へ、学校で必要な文房具等を買いに行った♪
屋内シューズだけは、履いてみないと分からないと言う事で、アパートに戻り、面倒がる娘を連れて、また歩いて５分の中学校へ行った♪
昼食まで、ゴロゴロ過ごした♪
昼食後、４時まで寝た♪
それからヤマハに連れて行ったが、レッスンの途中で、具合が悪くなって、早めに帰った♪
娘は昨日から、食事を殆ど食べて無いから…♪
夕食後、バタンＱ♪
３時まで異次元ワールド♪
こんなに寝たのは久しぶりだが、眠前を飲んで無かったので、眠前を飲んで、もっと寝ようと欲張ったが、寝付けない♪
しかたなく日記を書いている♪
風邪は万病の元、休みの間、食事をちゃんと食べさせて、体調を整えないと厳しい中学校生活が待っている♪
おっと眠くなったので寝たら、４：４０まで眠れた♪
何度も書くが、寝るのが一番の薬♪
今日はアパート掃除があるから、もう起きよう♪
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ありがとう♪
（拝）
2023/3/17 （金）7:00 【追記】 ７年後のけんちより
寝るのが薬と言う事はあるけれども、薬で眠くなっているので、今は懐疑的な気持ちの方が大きい、今日は天気も崩れるというから、ヘロヘロ金曜日になってしまうのではないかと心配だが、何時何分に寝て何時何分に起きたという情報がタワシにとって、本当に必要な情報なのかも、ちょっと悩んでいるが、この時間帯に日記を書けるというだけでも、とてもありがたい事なので、こんな毎日が何時まで続くのか分からないけれど、何とか今日も一日、頑張ってサバイバルして、帰って来れば、昔は起きているのが苦痛だったけれど、精一杯やれる事を探して頑張っていくしかないのだった♪
今日の精神再生者は↓
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ありがとうございました。
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