#Wendy21 診察日、レイニーブルーマンデー♪

けんち☆です(^^♪

　昨日は、窓の外でケータイと話している人がいて、うるさくて眠れないとか思っていたが、真田丸見終わって、すぐ爆睡♪

　しかし、例によって、１：３０には目が覚めてしまった（夢覚えず）♪
　今までのタワシならここで起きてしまう所だが、デパスを飲んで二度寝♪
　しかし、例によって、２：３０には目が覚めてしまった（旅の夢）♪

　シャワーを浴びて、行く親しくして、朝食を食べて、薬飲んで、念のため５時まで横になっっていた♪

　アーちゃんが帰ってきており、３：００から５時は一緒に寝た（夢覚えず）♪

　目が覚めるたびにベランダに出て一服するので、もう３本消費した♪

　夜中目が覚めても眠れる♪

　ただ、どうしても起きてしまう♪

　ナッチと娘はずうっと寝ているのに♪

　まぁ二度寝、三度寝ができるので、問題無し♪

　調子は月曜ウツも無く良い♪

　トータル６時間位、毎日、この位眠れたら良いけど♪

　ただ、ナッチはいつも５時に起きてくるのに起きて来ない♪

　６時近くになってやっと起きて来た♪

　娘がヤマハの練習をしない（時間が足りない）ので、もうヤマハやめさせようかと言うが、娘が止めたいと言うまでは、タワシとしては続けさせてやりたい♪

　今はコンクール前で部活が忙しいので、それどころでは無いだけで、落ち着く日が来ると思う、そんな時に一気に上達するのが娘なのだ♪

　プラゴミ出しが遅れたので、カラスが怖くて（荒らされているのを見るのがイヤ）、ゴミ出しは出勤前にする事にした♪

　今日は強い雨の予報が出ているが、今の所小雨も降っていない♪

　７：３０、娘が朝練で出かける頃になって降り出した♪

　ゴミ置き場も無事（か？　誰かが片づけた後）♪

　そしてとと姉ちゃんを見て、出勤する頃には強い雨♪

　この気圧の変化と豪雨が、精神にはこたえる♪

　デパスを飲んだが、そうそう薬では収まらない♪

　まだ誰も来る前に何とかしようと思って、笑うが、泣き笑いになってしまう（まぁそれでも激ウツよりマシだが）♪

　レイニーブルーマンデーが多いような気がするが…♪

　皆が来る頃には、笑顔が戻っており（作り笑顔だが）、今日は晴耕雨読、書類読みをした♪

　午後からの診察を控えているので、かなり憂鬱だったし（大雨だし）、でも、被災地でブルーシートで雨音を聴いている人に比べれば、はるかに自由だし、安全だ♪
　人と比較するのは余り好まないが、やはり贅沢は病気の一種なんだなと思う♪

　１２時半には、出たいので、１１：３０には、ウエンディを出発した♪

　今日の昼ご飯は、昨日の娘用の弁当のおかずで余ったのを適当に食べた！

　昼ご飯食べて、１０分程仮眠して、病院へナッチと出かけた♪

　診察は当たらず騒がず聴かれた事に答えた♪

　頭重感とか睡眠サイクルについて話した♪

　困るような妄想は取り敢えず無いという事に♪

　取り敢えず２週間分の薬を貰って帰った（処方変わらず）♪

　薬カレンダーにセットして、ウエンディに戻った♪

　ちょっと用事をしに出かけて、お腹が空いたので、マックスバリュで適当な物を買って食べて、戻るともう３時♪

　今日は仕事が余り進まなかったが、取り急ぎの仕事では無いのでヨシとする♪

　取り敢えず月報の印刷とかしていたら、あっという間に時間が過ぎた♪

　娘が友達と勉強するとか言っていたので、６時位まで居残りして帰ったが、雨のせいか中止になったそうで、マーチングの大会のチケットの前売りのプリントの件で話し合ったが、タワシが福岡市まで見に行き切らんと言ったら、娘ががっかりしていた♪

　やはりお金出して、ＪＲで見に行くべきか？

　７、８年前ぐらいまでは、妻ナビで福岡市ぐらいまでは車で行っていたのだが…♪

　ちょっと時間を置こう、返事は31日まで♪

　夕食して片づけて、バタンＱ♪

　眠剤飲まずに一度も目が覚めず４時近くまで眠れた（夢見たのだが？）♪
　毎日、この位眠れると良いのだが♪
　これなら眠剤いらないな…♪

　寒い♪

　被災地の人々の事を考えると、早朝に熱いシャワー浴びるのにも罪悪感を感じてしまう♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20160516-1.html


ありがとう♪

　（拝）


2023/05/14 (日） 14:21 【追記】　恐らく大変忙しい朝を迎える事が懸念されるので、今日、このカラオケルームで、追記してツィートしておくが、実はその仕組みをタワシは知らないで呟いているのである♪
単なる流行りとしてやってるダケで良いのであるかどうだかは分からないけど、娯楽の一つとして楽しめればそれで、本望なので、日曜日のやりたい放題で良いのであったー♪
　そのうちどうにも立ち行かない事態になった時に振り返って見たらこんなバカバカしい生き方をしてきた自分のせいに出来たとしたら、それはそれで、ハッピーなのであった、母の日ありがとぅございました。
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230514-1.html

2023/05/15(月) 6:05 【追記】

　無事風邪等もひかず、診察の日を迎えたが、昨日までの疲れは無いが３：３０アラーム起きで、やや睡眠不足だけど、眠くなっても起きとかないけんという気持ちが大きい♪

　昼休みぐらいゆっくりと昼寝をしたいのだが、昼休みわざわざアパートに帰って食事をして、わざわざ昼寝までしようとするのは欲張りなのであった♪
　コンタクトレンズ装着しましたー♪
　出かける準備完了です。

今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230515-1.html

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※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。