#Wendy21 最初に見た幻覚はトラ(羽根は無かったが)♪
2016年6月1日 日常
けんち☆です(^^♪
3時起き(夢覚えず)♪
その2、3時間前に1回目が覚め、その時眠剤を飲んだので問題無し♪
シャワー浴びたりタバコ喫ったり、家事したりタバコ喫ったり、残務したりタバコ喫ったりした♪
ナッチは何度かアーちゃんに起こされたようだが、寝不足か、5:42分に声掛けするまで、寝ていた♪
娘は先日のテストで、学年の順位が26位だったそうだ(順位は本人にだけ知らされる)♪
吹奏楽部は、順位が3桁になったら止めさせられるとの事で、う~ん♪
確かに部活は勉強時間を奪ってしまうので、それが本人の為なのかも知れないが、成績が悪くても才能のある子は沢山いるのだが…♪
これはまぁあくまでも先輩の噂…♪
夜更かしの娘は、朝起きれず、いつもギリギリになる♪
今日も朝練で、7時前までに出かけなければならないが♪
今日は娘の勉強にと思って入会したJシステムの勉強タブレットの解約手続きをしなければならない♪
ナッチが電話しずらいというので、タワシが9時過ぎたら電話する事になった♪
娘は何とかギリギリ登校して行った♪
別に無理しなくてもいいのに、やはり娘には娘のプライドというのがあるのだろう♪
小さな悩みも蓄積されていくと、かなりしんどい♪
昨日の研修の資料や、精神保健福祉センターの小冊子などをナッチに読ませて、精神科のユーザーに対する対応と、子育ての似ている点を勉強して貰う事にした♪
もちろんタワシも勉強するが、その時は理解できても、実践で忘れてしまうので、実践時に無意識に対応できるよう、普段からの心がけを大切にしようと思う♪
とと姉ちゃんを見て、いつも通り出勤した♪
午前中は、いつものプログラム♪
休み時間に勉強タブレットの解約(4万ぐらい返金がある)♪
散歩がてら、郵便物を出しに行こうと思ったら、メンバーがウォーキングに行くと言うので、投函をお願いした♪
タワシは、どちらかと言うと、運動よりも、食事療法で、メタボ対策したい派なので♪
昼休みは、10分か15分くらい眠れたような気がする♪
午後は、明日の法務局の打ち合わせとかをして、ゆっくり過ごした♪
事務局長の調子が良く無くて、職員だけで何とかしなくてはならない♪
とは言っても現在常勤職員はタワシとRの二人♪
だがこれまで何とかやってこれたので、何とかなるだろう♪
何度でもバグ取り出来るので、1回こっきりの入社試験とかでは無いので、何とかなるだろう♪
問題はそういう実務にあるのではなく、タワシの被害妄想にある♪
現実には、そう大きな問題は今の所無い筈である♪
もちろん、震災の影響がこれからジワジワ出て来るであろうが、心を被災したのは現地の人だけに限らない♪
ああいう大きな災害は、メディアを通して、多くの人々を被災させるような気がする♪
そういった人の心のケアが出来るようになりたいが、まずは自分の心のケアの方が大切であろう♪
7:30頃、部活から帰った娘と、宇宙の話や、部活の話や、心理の話などをして、娘はまだまだ宿題とかマンガとか色々忙しいようなので、タワシは先に薬飲んで寝る♪
まぁ今日はバタンQしないで9時まで起きている事が出来たので感謝しよう♪
薬飲まないで寝た方が、長く眠れるような気がするのだが♪
処方されている以上、飲み忘れないようにしたい♪
ありがとう♪
(拝)
2023/06/01(木) am5:15 【追記】7年後のけんちより♪
梅雨に入って、睡眠サイクルが、今更? って感じだけど、朝二度寝がウエンデイに行ってないと取れないので、ナニワは高校時代とは、時間が異なっているので、舞い戻りしたダケなんだけれど、気の緩みもあるのかも知れないが、服薬も大切だが、小まめに、休み時間を自分で作って、眠れなくても、じーっとしてるだけで、小脳は休まるので、大脳も空っぽにして、リフレッシュしてから、仕事が出来るので、今の環境が有難いと思うのだが、考え事する事も大切なので、無駄な時間は何一つ無いと、そう思えるノミであった♪
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230601-1.html
昨日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230531-1.html
☆☆☆
※けんち☆のアメブロは↓3月1日付け(移転の公告)
https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
※精神再生者を最初から見たい人は↓
http://yoneshima.seesaa.net/article/387514153.html
※トラ王記を最初から見たい人は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20030325
※けんちのホームページは↓
https://www.wendy21.jp/member/
※あいのブログは↓
https://ai3likesgame.seesaa.net/
メンタルサロン小倉(メンバラの一人)は↓
https://www.mentalsalonkokura.com/
※けんちとの対談は↓
https://youtube.com/shorts/e_3f4A4TICQ
https://www.youtube.com/watch?v=sPwjpERzz6U
※収録2023/06/08↓
https://www.youtube.com/watch?v=IHaS78wU31w
※NPOの実績報告は↓(公告)
https://www.nvc.pref.fukuoka.lg.jp/k_cities/profile/1170
※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。
3時起き(夢覚えず)♪
その2、3時間前に1回目が覚め、その時眠剤を飲んだので問題無し♪
シャワー浴びたりタバコ喫ったり、家事したりタバコ喫ったり、残務したりタバコ喫ったりした♪
ナッチは何度かアーちゃんに起こされたようだが、寝不足か、5:42分に声掛けするまで、寝ていた♪
娘は先日のテストで、学年の順位が26位だったそうだ(順位は本人にだけ知らされる)♪
吹奏楽部は、順位が3桁になったら止めさせられるとの事で、う~ん♪
確かに部活は勉強時間を奪ってしまうので、それが本人の為なのかも知れないが、成績が悪くても才能のある子は沢山いるのだが…♪
これはまぁあくまでも先輩の噂…♪
夜更かしの娘は、朝起きれず、いつもギリギリになる♪
今日も朝練で、7時前までに出かけなければならないが♪
今日は娘の勉強にと思って入会したJシステムの勉強タブレットの解約手続きをしなければならない♪
ナッチが電話しずらいというので、タワシが9時過ぎたら電話する事になった♪
娘は何とかギリギリ登校して行った♪
別に無理しなくてもいいのに、やはり娘には娘のプライドというのがあるのだろう♪
小さな悩みも蓄積されていくと、かなりしんどい♪
昨日の研修の資料や、精神保健福祉センターの小冊子などをナッチに読ませて、精神科のユーザーに対する対応と、子育ての似ている点を勉強して貰う事にした♪
もちろんタワシも勉強するが、その時は理解できても、実践で忘れてしまうので、実践時に無意識に対応できるよう、普段からの心がけを大切にしようと思う♪
とと姉ちゃんを見て、いつも通り出勤した♪
午前中は、いつものプログラム♪
休み時間に勉強タブレットの解約(4万ぐらい返金がある)♪
散歩がてら、郵便物を出しに行こうと思ったら、メンバーがウォーキングに行くと言うので、投函をお願いした♪
タワシは、どちらかと言うと、運動よりも、食事療法で、メタボ対策したい派なので♪
昼休みは、10分か15分くらい眠れたような気がする♪
午後は、明日の法務局の打ち合わせとかをして、ゆっくり過ごした♪
事務局長の調子が良く無くて、職員だけで何とかしなくてはならない♪
とは言っても現在常勤職員はタワシとRの二人♪
だがこれまで何とかやってこれたので、何とかなるだろう♪
何度でもバグ取り出来るので、1回こっきりの入社試験とかでは無いので、何とかなるだろう♪
問題はそういう実務にあるのではなく、タワシの被害妄想にある♪
現実には、そう大きな問題は今の所無い筈である♪
もちろん、震災の影響がこれからジワジワ出て来るであろうが、心を被災したのは現地の人だけに限らない♪
ああいう大きな災害は、メディアを通して、多くの人々を被災させるような気がする♪
そういった人の心のケアが出来るようになりたいが、まずは自分の心のケアの方が大切であろう♪
7:30頃、部活から帰った娘と、宇宙の話や、部活の話や、心理の話などをして、娘はまだまだ宿題とかマンガとか色々忙しいようなので、タワシは先に薬飲んで寝る♪
まぁ今日はバタンQしないで9時まで起きている事が出来たので感謝しよう♪
薬飲まないで寝た方が、長く眠れるような気がするのだが♪
処方されている以上、飲み忘れないようにしたい♪
ありがとう♪
(拝)
2023/06/01(木) am5:15 【追記】7年後のけんちより♪
梅雨に入って、睡眠サイクルが、今更? って感じだけど、朝二度寝がウエンデイに行ってないと取れないので、ナニワは高校時代とは、時間が異なっているので、舞い戻りしたダケなんだけれど、気の緩みもあるのかも知れないが、服薬も大切だが、小まめに、休み時間を自分で作って、眠れなくても、じーっとしてるだけで、小脳は休まるので、大脳も空っぽにして、リフレッシュしてから、仕事が出来るので、今の環境が有難いと思うのだが、考え事する事も大切なので、無駄な時間は何一つ無いと、そう思えるノミであった♪
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230601-1.html
昨日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230531-1.html
☆☆☆
※けんち☆のアメブロは↓3月1日付け(移転の公告)
https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
※精神再生者を最初から見たい人は↓
http://yoneshima.seesaa.net/article/387514153.html
※トラ王記を最初から見たい人は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20030325
※けんちのホームページは↓
https://www.wendy21.jp/member/
※あいのブログは↓
https://ai3likesgame.seesaa.net/
メンタルサロン小倉(メンバラの一人)は↓
https://www.mentalsalonkokura.com/
※けんちとの対談は↓
https://youtube.com/shorts/e_3f4A4TICQ
https://www.youtube.com/watch?v=sPwjpERzz6U
※収録2023/06/08↓
https://www.youtube.com/watch?v=IHaS78wU31w
※NPOの実績報告は↓(公告)
https://www.nvc.pref.fukuoka.lg.jp/k_cities/profile/1170
※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。
コメント