#Wendy21 梅雨明け、服薬周期も季節によって変えるべきや？

けんち☆です(^^♪

　また３時起き！

　昨夜は寝苦しかったけど、取り敢えず、シャワーを浴びて、気持ちを切り替えて、今週は給料締め作業とか、毎度の事務仕事が待っている♪

　娘は２１日から夏休みに入るが、部活の練習が毎日ある♪

　取り敢えず、１日１日を徹底的にやっつけて片づけて行こう♪

　そうすれば自ずと道は開ける…かな？

　まぁそう上手い具合に事は進まないのが現実だが、無理せず流れよう♪


　昨日、とと姉ちゃんの後、とと姉ちゃんのモデルとなった暮らしの手帳の事をテレビでやっていたのをチラッと見たが、やはり成功する人は何処か変わっているようだ♪


　それはそうと、毎日３時起きでも、夜中から朝の薬を飲むまでは、殆ど苦しく無い♪

　まぁ充分休んだ後という事もあるのだろうが、やはり気分が悪くなるのは、精神薬のせいでは無いかと、相変わらず薬害妄想が強い♪

　６時に薬を飲んで、７、８、９という時間帯が、一番辛く感じるのだが、娘を登校させるストレスも加わっているのだろうか？

　とにかくうちの娘は朝に弱く起きれない（本人曰く、朝と夜では人格が異なる）♪

　ナッチは起きれるが、機嫌がすこぶる悪い♪

　タワシは夕の薬の後は殆どバタンＱするのだが、それで夜は寝ているので、気分が悪いとかは感じないが、朝３時に朝食を食べて薬を飲んで、バタンＱして６時まで寝るという作戦はどうだろうか？

　すると苦しい時間帯が睡眠に飲み込まれて癒されるような気がするのだが…♪

　普通のサイクルに戻れればいいだけなのかも知れないが、それが出来ないから…♪

　何か以前、そういう実験やった事ある気がするのだが、結果どうなったか覚えていない♪

　うまくいったなら続けてるだろうから、何か問題があったのだろう♪

　今日もナッチが起きてくるまでは快適だったのだが、朝食と服薬後気分が悪くなった♪

　家の電話が、音楽が鳴る前にピリピリピリと電子音が鳴るのだが、それがＫが電話攻撃を始めると、タワシの神経をビリビリビリと刺激して、辛いと訴えるが、解決法が無い♪

　検索して似たような状態を調べると、精神科の患者を精神異常者とか呼んでいるのにがっかりして、ネットも見たくなくなる♪

　確かにそう呼びたくなる人は多いが、多くは健常者の方である♪

　しかしタワシたちは加害者の側で、健常者は被害者という図式（多くは逆である）♪

　毎度毎度、朝から嫌な気分になるのであるが、夕方になったら眠くなるのと同じ自然現象と思い込み、時間をやり過ごすしかない♪

　どうしてこんな病気になったのかなぁ？　と誰もが思うが、それを自分のせいとか周りのせいとかにしても解決はしない、自然現象として対処するのが良いだろう♪

　辛い現実を、しっかり受け止めて、日々学校へ通っている娘を見習わなければならない、それを継続して応援しているナッチとかも♪

　辛いのは自分だけでは無いのだ♪


　９時くらいまで、気分が悪かったが、デパスとかで、何とか治った♪

　午前中は、買い物会議、午後は給与締め作業（確定は明日だが、予約通り動いたとして）♪

　昼休みは、布団干してあったが、畳の上で、３０分ぐらい眠れた♪

　仕事が終わって、アパートに戻ると、娘が具合が悪いのか部活を早退して帰っていた♪

　夕食を食べて、服薬してバタンＱ♪

　１１時過ぎに目が覚めて、眠前を飲んで、またすぐ寝て♪

　２時前に目が覚めた♪

　７時間くらい寝ているので、もう起きる事にした♪

　ベランダに出ると、アーちゃんも出て行った♪

　ほぼ満月が西の空に有って、雲間から顔を出していた♪

　日中、パソコンに向かう時間が減ったので、どうしても、早朝（夜中に近いが）に書く事が多くなってきた♪

　娘と同じく、夜中と日中が別人格のタワシとしては、目覚めてすぐの時間の方が、気分も悪くなく、まともに近い♪

　日中まともじゃない事ではないが、日記は夜書くもの、夜書けないタワシのような人間は早起きして朝書くものと思う（別にどうでもいいが）♪

　何時に起きて、何時に寝て、何を食べて、何をした♪

　特別何も無い時は、それだけ書いていれば、良いのだ♪

　今日は、特に給与締めもほぼ終わっているし、重要な事は無いので、３時に朝食を食べて、服薬し、デパスで二度寝してみる事にした♪

　結果はどうでもいい、２年前はそんな感じに適当に薬を飲んでいたそうなので、時間制約を緩めにとってみた♪

　娘も今日が終業式で（部活は続くが）、満月で、節目になるので、ちょっとでも生活の質を上げたいので♪

　ならば、二度寝しないで、勉強するかなぁ？

　いや、欲張ったらいかんなぁ♪

　今日気になるのは、夕方の状態！


ありがとう♪

　（拝）


2023/07/19 (水) 7:15 【追記】７年後のケンチより

　取りあえず、午前中降るとの予報で、レイニーブルー♪

　降ったり止んだりで、気分も上がったり落ちたり♪

　気圧の影響が有るらしい♪

　タワシの耳鳴は、気圧の変化とはもはや異なる次元で鳴り響いている♪

　本日、調整がついたら、午後年休取る予定有り♪

去年の今日は↓
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今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230719-1.html
昨日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230718-1.html

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※収録2023/06/29(New)
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ありがとうございました。