#Wendy21 眠剤不要で眠れる日とは？　診察日（笑）♪

けんち☆です(^^♪

　昨日は、真田丸見終わって、娘のピアノを聴いてやり、１０時頃眠前を飲んで寝た♪

　１時頃目が覚めたが、ヨーグルトを食べて一服して小脳をダマし、また横になったら、３：３０まで眠れた♪

　楽しく異次元ワールドで過ごしたので、昨日までの不安は治まっていた♪

　どうやら１日の不安の量は、過ごし方に関わらず大体決まっており、過ごし方に応じてストレスとなり、夢の中である程度解消されるようだ♪

　今日は診察もあるし、しんどいなぁと思っていたが、何とかなるような気がするし、実際いつも何とかなっている♪

　そういえば、半年ぐらい前までか？　アーちゃんは外へ出る度にケガをして帰って来ていたが、成長して強くなったのか、世渡りを覚えたのか、最近は無傷で明け方帰ってくる♪

　周囲が変化、進化していく中で、タワシだけが相変わらず退化しそうなのは、何とかならんものか？


　それはそうと、ポケモンＧＯ、まだ周りは誰もやっていないが、一応話題的に一度はやってみようと思い、インストールした♪

　しかし、起動して、フシギダネをオマケでゲットした後、移動しなければならない為、地域内隔離のタワシはチャチャか門司港を歩かないと次をゲットできそうもない♪

　もともとゲームは好きではないので、もうやる事は無いだろう♪

　この世間でいう楽しさというのが、今のタワシには理解できない（インベーダーゲームも嫌いだったし）♪


　そんな事よりも、今週で月末になるが、会報が出来ていない♪

　という事は、この１ヵ月は、調子悪かったという事になる♪

　調子の悪い時は休むのも致し方無い、無理だけはすまい♪


　ベランダで、ワカバを喫っていると、様々な鳥達の声や夏蝉にまじって、もう秋のカナカナ蝉が鳴いていた♪

　春、夏、秋が凝縮されて今がある♪

　過去、現在、未来のような形式だ♪

　今の中に混在している♪

　そこから何を選びだすかは、タワシの脳にかかっている♪

　何か変な事書いてる？


　休み疲れだと思うので、午前中、３０分、早めの昼食後３０分、仮眠を取ってから、新門司病院へナッチと出かけた♪

　診察は、終わって、一旦アパートに戻り、薬カレンダーに薬を１週間分詰めて、残りは薬袋に戻し、急いで、ウエンディへ戻った♪

　あわててしなければならない仕事は、一応あるのだが、何か手が出ない♪

　毎日、毎日、鉄板の上では無いが、タワシは娘が海で溺れたら、飛び込む勇気はあると思うが、助ける自信は無い♪


　何か変な事言ってる？


　取り敢えず、今日は診察行くのが仕事として、明日から頑張ろう（笑）♪

　勉強もしなければならないが、娘とは違って勉強をするのが仕事では無いので、時間配分が難しい♪


　６時過ぎに娘が帰って来た♪

　部活から帰るとテンションが高い♪

　にぎやかで良い事だが、タワシはもう眠い♪

　夕食後、寝たら、眠剤無しで、４：００まで眠れた♪

　診察の日は疲れるからか、こういう事が多い気がする♪

　異次元ワールドからの情報量も多く、処理しきれない♪

　忘れてしまおう♪

　明けて火曜日♪

　今日から１週間が始まるつもりで…♪

　しかし、良い事なのかどうか分からないが、月曜日は眠剤無しで眠ってしまう確率が高いような気がする…♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20160725-1.html


ありがとう♪

　（拝）


2023/07/25(火)　５：１５　【追記】７年後のケンチより♪

　ナニワがくれたスマートウォッチをつけて寝たけど、充電が不十分だったのか、設定やログインをしていなかったせいか、睡眠データは撮れないし、昨日の歩数も分からないので、今充電中です。今日一日使ってみて、調子が悪くなかったら、装着して出かけようと思います。
　スマッチロスは、家の中で、歩き回る時に、スマホは机の上に置きっぱなしなので、正確な歩数が離れない事で、普段とは違って意識的に歩く事を放棄してしまったので、この何日間、極端に以前よりは歩かなくなってしまった事でした。

去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20220725-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230725-1.html
昨日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230724-1.html

☆☆☆

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※収録2023/06/09↓
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※収録2023/06/29(New)
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http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。