#Wendy21 起立性調節障害♪
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けんち☆です(^^♪

 昨日、眠れないのでデパスを飲んだら、何とか眠れたが、1時間ほどでまた目が覚めた♪

 1:40♪

 妻の作ったサツマイモケーキを食べて、アーちゃんを外へ出して寝た♪

 3:20♪

 もう起きる事にした♪

 会報はあと表紙の写真だけ♪

 締め切りは26日、何とかなるか…♪


 心配していた娘だが、昨日、一昨日は、半覚醒状態であったようだ♪

 今朝は従来通り、5分間人間スヌーズで、タワシと妻でなるべく長く話しかけて起こすようにした♪

 昨夜は12時過ぎまで眠れないからとゲームをしていたようで、依存症だ♪

 だが中々起きてくれない♪

 妻はタワシに人間スヌーズをしろと言う♪

 無理やり起こすとまた泣いてしまうので、難しかった♪

 最後は、たたき起こすしか方法が分からない♪

 結局、今日も泣いて、先輩と先生に迷惑をかけた♪

 まぁ中1だから仕方ないのか?

 妻はタワシを責めるし♪

 難しい立場だが、君が通ってくれるなら、僕は悪にでもなる♪

 まぁどうせ娘は覚えていないだろうから、タワシも忘れる♪

 最後は一人で登校してくれたから、ヨシとする♪

 途中まで一緒に行くつもりだったのに( ;∀;)♪


 連ドラを見て、少しゆっくりして、ウエンディへ出勤♪

 9時前に着いたが、もう早朝組は来ていた(9時開所だっちゅうに)♪


 上手く気分を切り替える事が出来ず、午前中は調子悪かった♪

 血圧も高かった♪

 雨まで降りだして、早めに帰って、昼休みに30分ぐらい寝たら、幾分かスッキリした♪

 午後は、雨は止んで、あっという間に帰る時間になった♪

 帰って夕食後バタンQ♪

 娘が疲れて帰ってきた♪

 ちょっと話してタワシはまた寝た♪

 22:00に目が覚めたら、3月の定期演奏会のご招待のカードを書いていた♪

 そんなん今日せんでもいいやん!

 と言ったが、女子力がどうのこうの、早め早めとか言って、頑張っていた♪

 我が家がピンチになると出るこの部活の宿題♪

 娘は悩んで、タワシのテーブルで書き終わるのに1:20までかかった♪

 で、やっと娘は寝たようだが、明日は6:00起き♪

 タワシは別に眠くは無かったが、付き合わされてキツカッタのでデパスを飲んで寝る事にした♪

 シャワー浴びたりしてたら♪

 もう2時になる♪
 眠れてもどうせまた3時頃には目が覚めるだろうが♪

 タワシも横になるとする♪

 娘の体調が心配だが♪

 明日は、今日よりいい日になって欲しいが…♪

 娘も一つ一つ課題をクリアしていっているので、タワシも頑張ろうと思う♪


ありがとう♪

 (拝)


2023/10/25 4:49 (水) 【追記】7年後のケンチより

 おはようごぜ居ます♪

 忙しい時期で有る訳では無いけれど、色々事情があるので、書けない事の方が多きなってきたここ最近ではあるけど♪

 食事と睡眠と服薬のリズムは人それぞれなので、今日も3、4時間ぐらいしか、眠れて無いのであるが、昨日ウエンディで、午睡を1時間以上撮って、可笑しな夢を見て、それはまだ覚えているので、夢を見た後で、誰かにその話をするか書くしか無いのだが♪
 夜間薬を飲んで眠る分には、そう滅多に夢は見ないし覚えていないので、あったー、今強烈に眠いのは、致し方無いので、二度寝するしかないのだろうか?

 10分後いにどうするかも分かって無い♪
 これを乗り切る為にワカバシガーを1本喫ったのだが、これが悪癖?

7年前の精神再生者は↓(次は10月29日までお休み)
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20161029-1.html
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20221025-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231025-1.html
昨日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231024-1.html

☆☆☆
※けんち☆のTicTokのムービーをメンバラの一人が作ってくれた♪
https://www.tiktok.com/@kenji_yonesima
※けんち☆のアメブロは↓3月1日付け(移転の公告)
https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
※精神再生者を最初から見たい人は↓
http://yoneshima.seesaa.net/article/387514153.html
※トラ王記を最初から見たい人は↓
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メンタルサロン小倉(メンバラの一人)は↓
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※けんちとの対談は↓
https://youtube.com/shorts/e_3f4A4TICQ
https://www.youtube.com/watch?v=sPwjpERzz6U
※収録2023/06/08↓
https://www.youtube.com/watch?v=IHaS78wU31w
※収録2023/06/09↓
https://www.youtube.com/shorts/8HUFQ_mzXxQ
※収録2023/06/29(New)
https://www.youtube.com/watch?v=bRVEkILlyCc
※NPOの実績報告は↓(公告)
https://www.npo-homepage.go.jp/npoportal/detail/118200076
※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。

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