#Wendy21 猫娘♪

けんち☆です(^^♪

　夕方から頭重感が大きく、頭痛薬を服用♪
　２０時位に寝て、２時位に目が覚めた♪

　シャワーを浴びて、着替えた♪

　アーちゃんを入れた♪
　コピー用紙が残り少なかったので、昨日グッディで1,000枚買ったので、会計処理とか…♪

　グーグルエディタより、やっぱりワードの方が使い慣れているので、下書きは、ワードにする事にした（改行コードがテキストに変換すると化けるのを解決しきらなかった）♪

　やはり贅沢だが、スマホにもワードを入れれば同じ事が出来るし、技術的にはソッチの方がタワシにはあっているのだろうが、モバイルコンパニオン使えばいいのだろうが、そうまでして記録に残すような日記ではない（笑）♪

　まぁ、出先の待ち時間はブログを書くようにしよう♪

　まぁ色んなやり方があると分かったのでヨシとする♪

　そんな事よりも、娘の状態が良くなったかと思ったら、今度は妻の病状が悪い♪

　タワシの病状は年がら年中悪いから、比較にはならないが、妻も病気なんだと今更ながら思い知らされる♪

　妻子の我儘を全部受け入れる程人間が出来ていないので、衝突は避けられない♪

　夜中は、眠れそうになかったので、昨日妻が図書館で借りた本を読んで過ごした♪

　いつもは５時過ぎに起きてくる妻が起きて来ない♪

　今日は娘の部活も午後からだし、たまには心行くまで寝るのもいいだろう♪

　タワシも寝ようと思ったら７：３０頃、Ｋの電話で起こされた♪

　妻も起きて来た♪

　夜中に脳を使ったので頭痛と耳鳴りが酷いので、また薬を飲んだ♪

　夜血圧を測ると、凄く高かった♪

　ウエンディに行って、庶務をすませてきた♪

　簡単にすませた♪

　妻の準備が出来次第ツライアルまで買い出しへ♪

　妻が買い物の間、一緒に歩けばちょっとだけ運動になるのだが、タワシは脳の運動と偽って車の中でスマホしている♪
　前は寝ていたりテレビ見たりしていたのであるが、文章を考える方が内容は思考の垂れ流しではあるにしても、入力の練習にもなるし、ヨシではないか？


　ちょっと寒いが、今日もいい天気だ♪
　雲はすっかり秋深しであるが、取り敢えず妻が冷静に戻ってくれたし、娘も良く寝ていたし（午後から部活）タワシの休日鬱もそれほど重くないのでヨシではないか？


　読書の秋であるが、読む本くらい自分で選ばねぇと遺憾なぁと思う♪

　ミントタブレットくらい自腹で買わないとなぁ♪

　ウエンディにいるとあまりお腹すかないのだが、アパートにいるとすぐお腹がすいてしまう♪


　あとタバコも増える♪


　どうして生きたらいいのかとか青い事ばかり考えてしまう♪
　理屈では答が出ているのだが、行動にうつすのは難しい♪

　買い物から帰ると、娘は目を覚ましゲームとかしていた♪

　久しぶりのゆっくりした午前中で、少し元気が戻ってきたような気がする♪

　が、部活へ行く時間になると猫に変身した♪

　ヒトの言葉を忘れたように、猫語で、最初ふざけてるだけかと思ったが、先輩が迎えに来ても起きれず、今日はもう休ませる事にしようかと思っていたら、顧問の先生が来てくれて、先輩がおんぶ、連れて行った♪

　先生が来ても、ミャーミャー猫語を話す娘♪

　タワシも不思議と大丈夫という確信が何故かあったので、ヨシとする♪

　昼寝のバタンＱが出来なかったので、娘が出かけた後、台所で寝てしまった♪

　１６時くらいまで、１、２時間寝たので、頭は大分すっきりした♪

　あとは、夕飯食べて、服薬して、真田丸を観て寝るだけ♪

　今夜はたっぷり眠れそうな気がするが♪

　明日の朝の娘の体調にやや不安はある♪

　妻の方は、復調してカボチャマフィンとか作っていた♪

　戸惑うばかりのタワシ達の子育てに、吹部の生徒や先生（チームワーク日本一を目指している）の存在はとても有り難い♪

　地域社会の貴重な社会資源の役割を見事に果たしている♪

　この先、文化祭が続くけど、無理せず頑張って欲しい♪

　８時前に娘は無事正常に戻って帰ってきた♪

　タワシは真田丸を観て、今日は明日に備えてホットミルク飲んで、風呂入って、熟睡しようと思うが、何時間眠れるか？

　娘の事も色々気になるが、妻が立ち直ってくれたので、ヨシとしよう♪

　負の連鎖にならないように気をつけたい♪

　明日は何だか大晦日の新月のような気分だが…♪

　それってどんな気分か説明は難しいが（笑）♪

　診察がある♪


今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20161030-1.html




ありがとう♪

　（拝）


2023/10/30 4:58 (月) 【追記】７年後のケンチより

　おはようごぜいます。
　昨日は風呂入るので充電したスマートウォッチをそのまま、目が覚めるまで充電したままだった、それで参考程度の睡眠データが録れなかったが、ラインをしたので、大体わかる、、２２：３４～３：１１（４時間以上良く寝たので）（大丈夫だった）♪
　昨日は午前中寝倒したし。
　今も眠気は全然無い、
　今から二度寝や昼休み昼寝をしなくても月曜で精神科診察の日なので、大丈夫だろう♪
　もし昼休み、一旦アパートに帰った後、寝過ごしても、診察時間は予約制ではないので、遅刻する心配は無いのであったー！
　今日も一日、無理せずに、頑張ります。

去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20221030-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231030-1.html
昨日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231029-1.html

☆☆☆
※けんち☆のTicTokのムービーをメンバラの一人が作ってくれた♪
https://www.tiktok.com/@kenji_yonesima
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https://www.tiktok.com/@kenjiyoneshima
※けんち☆のアメブロは↓３月１日付け（移転の公告）
https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
※精神再生者を最初から見たい人は↓
http://yoneshima.seesaa.net/article/387514153.html
※トラ王記を最初から見たい人は↓
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メンタルサロン小倉（メンバラの一人）は↓
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※けんちとの対談は↓
https://youtube.com/shorts/e_3f4A4TICQ
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※収録2023/06/08↓
https://www.youtube.com/watch?v=IHaS78wU31w
※収録2023/06/09↓
https://www.youtube.com/shorts/8HUFQ_mzXxQ
※収録2023/06/29(New)
https://www.youtube.com/watch?v=bRVEkILlyCc
※ＮＰＯの実績報告は↓（公告）
https://www.npo-homepage.go.jp/npoportal/detail/118200076
※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。