晴れたり曇ったり降ったり♪

けんちです♪

　昨日は、仕事から帰って、まず寝て、夕食を食べて、また寝て、８時頃起こされて、マックスバリュまで、アイス等を買いに連れて行ってと言われ、アイス等食べて、また寝て、１１時頃目が覚めたら、娘がまだパソコンかゲームかしていて、タワシが寝ると自分も布団に入って、多分タワシの方が先に寝付いて、３：３０過ぎに目が覚めた（夢覚えず）♪
　ベランダに出ると、駐車場にいたアーちゃんがベランダに上がって来たが、特にお腹が空いているようではなく、また妻を起こすと可哀そうなので、台所には入れず、タワシは持って帰ったはいいが、カバンに入れっぱなしのパソコンを台所で出して、台風のニュースを見てから、日記を書きだした♪
　睡眠状況とか夢とかが再発のキッカケになる事が経験上多いので、睡眠状況を日記に書くのが恒例となっている♪
　取りあえずトータル７、８時間寝ているのでヨシとする、薬の飲み忘れも無い、１０時前には飲んですぐ寝た♪
　日記はともかく、ブログを写真集にせず、ちゃんと、過去の経験を書いて行こうと昨日思った♪
　妻が夕方以降気力が出ないので、５時まではブログを書いて、それから散らかった台所を片づけて、シャワーを浴びて、行く親しくにとりかかろうと思う♪
　一人でパソコンに集中する時間が取れれば、業務の間にも書けると思うので、慌てて朝長文を書く必要は無いので、今のサイクルは今のサイクルで快適なので、現状維持していきたい♪

　ブログは別に自叙伝では無いので散文形式で書くし、別に今日簡潔する必要も無いので、空いた時間に書けば良いので、あちこち、書いていたり、ベランダで駐車場にいるアーちゃんや月を眺めていたら、もう４：３０になるので、ラジオ体操の代わりに風呂で汗をかいてこようと思う♪
　タワシが風呂に入っている間に妻は起きて来た♪
　娘はまだ寝ていた♪
　昨日、夜の買い物の後、タワシは薬を飲まずに寝てしまったのだが、１１時頃目を覚ますと、娘はまだ起きており、眠れんと言っていたが、タワシが薬を飲んで電気を消すと、パソコンをスリープさせ、眠る事にしたようだ、何時に寝付いたかは分からないし、本人も分からない♪

　一度寝てしまうと、その前の記憶が定かでないから、勉強に差し支えると娘は行っていた♪

　タワシは薬を飲むと１０分ぐらいで寝付くような気がするので、昨日は昼寝もしたし、夕食後も寝たし、買い出し後も寝たし、１１時から３時過ぎまで寝たし、トータル睡眠時間は十分たりている♪

　昨日の記憶もちゃんとあるが、夢で見たのか本当にあった事なのか記憶の中で混乱する事は時々ある♪

　薬を飲んだ後の記憶があやふやになる場合もあるが、妻は１２時頃、アーちゃんを出したと言っている♪

　今朝はゴミ出しが無いし、シャワー浴びた後、汗をかいたり、きつい事をするのがイヤなので、今日は散歩無し♪

　天気予報を見ると、曇り後雨、１５時から１８時までが雨マークになっている♪

　また単なる夕立ちで済めばいいけど、丁度娘の学習支援の時間帯なので、またキャンセルになっても致し方ない♪

　通所時間まで、ブログを書き終えるのは難しいので、横になっているか…♪

　今頃満員電車で通勤している人からすると、歩いて５分、しかも９時からという今の勤務体制は本当に天国のようだ♪

　いつまで働けるか分からないけれど、妻子を養っていかなければならないので、手は抜けないし、いつまでも現状維持では、続かないので、事業に関する悩みは尽きない♪

　もう７時１０分、歩こうか、横になろうか、テレビを見ようか、ぼうっとしとこうか悩む所♪

　結局、うだうだして、天気予報と「半分、青い」を見て、早めにウエンディに通所した♪

　妻はきつそうだった♪

　娘は自分から起きて、体調はそんなに悪い訳ではなさそうだった♪

　今日は雲行きが怪しく、午前中も一時小雨が降った♪

　休憩時間は、マックスバリュへ行ったが、混んでおり、タワシは何も買わなかった♪

　せっかくの時間なので、ブログを書こう♪

　で、中途半端な状態で、シャットダウンして通所♪

　午前中は、殆どパソコンする時間が無かった♪

　昼休みは、寝ようと思っていたが、妻子が冷戦状態♪

　聞いてみると、どっちもどっち♪

　二人とも病気なんやけ、仕方ないんやない？
　と、タワシが一番いやがるセリフだから、そういって♪
　娘は頭を冷やすのとアーちゃん探しに散歩してくるとの事♪
　帰ってきてアーちゃんは見つからなかったが、気分転換にはなった模様♪
　二人が勉強を始めた頃、タワシはもう出かける時間♪
　スマホもする時間が無かった♪

　昼のミーティングのテーマは「インターネット」♪

　ミーティングが終わって、やっとパソコンする時間が出来たが、書く事が無い（笑）♪

　そうこうしている間に娘が学習支援を受けに来た♪
　夏休みの宿題より、英語のミニテストとかばっかりやっていると妻♪
　半分・・・位しか終わってないそうだ♪
　このような事は想定してあるので、タワシは全然困らないし、娘も出来る範囲でやっておけば、怒られる事は無いだろう♪

　それは妻と支援者たちにまかせれば良い♪

　タワシなんかは、ブログでも書いていれば良いのだ♪

　と思うが、時間が来たら、休憩に行かなければならない♪

　９月の窓飾りが無く、もうハロウィンの飾り物が売られていた♪

　そうこうしている間に大雨が通り過ぎていった♪

　通り雨は、天気雨に変わり、すぐに晴れ間が出て来た♪

　先生はこういう時に虹が出ますと、大気中のレンズの解説をしていた♪

　タワシは日中に、活動を終わらせたいので、今日もこのパソコンを持って帰るが、昨日スマホで確かにアップしたつもりの夕食の写真がアップされていない♪

　なんか総容量のせいか、スマホの不具合か、タワシの操作ミスであるのだが、昨日の晩御飯は何だったか思い出せない♪

　やはり、そういう所が病気なのかな？　歳のせいかな？　とか深刻に考えてしまう♪

　思い出そうとすると思い出せないという事が人との会話の中でもしょっちゅうある♪

　あ、あれ、あれ、あれなんだけどなぁ・・・♪

　で、忘れた頃に思い出す♪

　薬の名前とかで良くある♪

　フルニトラゼパムというのをいつも忘れてしまう♪
　ついロヒプノールと言ってしまうし、新薬は印象に残るがジェネリックは覚えにくい♪
　娘の薬とか、妻の薬もジェネリックに変わって思い出せない♪

　それぞれ相性の良い薬は体質や症状によって変わるだろうから、お薬博士になる必要は無いのだろうが、自分が苦しんだり助けられたりした薬は忘れようが無い、リスペリドン（リスパダール）、ドグマチール、ロナセン、アキネトン、デパス、アーテン、トリヘキシン、アムロジピン、マグミット、その他色々、経験した薬に関して以外は語りようがないのは当たり前の事だろう♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20180830-1.html
ありがとぅございます♪