昨日は、仕事を終え、アパートに戻り、１０分で夕食を済ませ、服薬し１８：００予約の娘の歯医者へ連れて門司駅に行った♪
タワシは車で待っており、妻が付き添い♪
それから帰って、タワシは、台所で、爆睡、９時頃目が覚めて、夜中にパソコンをしたやろ？ 再発するよと責められた♪
という訳で、昨日は、そのまま眠前を飲んで、４時過ぎまで寝た（夢覚えず）♪
起きて、ゆっくり一服してシャワーを浴びて着替えて、食事して洗物をしてパソコンは５：３０にカバンから出して立ち上げ、メールチェックして、さて昨日の事をあーだこーだ書こうと思っていたが、もう６時、アーちゃんは帰ってきてない♪
夜は明けたが、心の奥にポッカリ穴が開いている♪
ベランダの空気は涼しい♪
いつの間にかもうすっかり秋だ♪
近所の公園とマックスバリュでタバコとかバナナとかを買い戻ると、アーちゃんが戻っていた♪
妻子も起きており、テレビがついていた♪
娘が夜中の３時に宿題を忘れた夢で起きて実際に忘れていた宿題をしたので、気分が悪いと言っていた♪
１０月、土曜日に集中して娘の体験入学とかがあるが、先の事を心配しても埒が明かない♪
今日、明日の過ごし方を考えよう♪
昨夜は色々責められたが、今朝は静かにしていたし、パソコンも５時まで使わなかったし別に何とも言われなかった♪
もうすぎ７：３０だし、リンクだけ繋いで、後は、手のあいた時に記録しよう♪
もう１０：５０♪
今日は、話合いと３９ドラッグへ芳香剤を買いに行って、お腹が空いてるけれど、食べ物は買わずにウエンディへ戻った♪
午前中は、静かで、でも雨が少し降ってきて、予報では昼頃降り出すとの事であったが、この位の雨なら傘はいらなかった♪
娘は折りたたみ傘を常時持ち歩きたいと言っていたが、タワシは雨カッパをウエンディに常備してあるが、１回も使った事が無い♪
消火器も♪
ＡＥＤも歩いて５分の中学校に常備してあるが、そこが避難場所になっているので、訓練を実施したいが、皆来るのがバラバラの時間なので個別の対応となってしまう♪
ウエンディには色んな鳥が来るが、スズメとカラスとハトが主流で、様子を見て雨の降る降らないを予測しようと思うのだが、今日はカラスが鳴いているだけ、秋の虫も静かで、蝉も鳴いていない♪
どうやらさっき買い物に行った時に少し降っただけで帰るまで降りそうに無い♪
風もそよ風程度♪
南の方では、台風で大変そうだが♪
考えるだけで、行動に移せない事がままあるが、取り敢えず雨風がしのげれば、風邪をひく事も少なくなる♪
もうすぐ昼休みなので、一旦アップする♪
近いので、雨とか買い物に使う日以外は荷物もないので歩くことにした♪
昼休みは、食事を５分ぐらいで済ませ、５分ぐらい洗い物を手伝い、５分ぐらいテレビを見て、２０分か３０分、アラームが鳴るまでテレビを聴きながら眠った♪
アラームだけでは起きれなくて、アラームの音を変えてみようかという話をして、歩いてウエンディへ通所した♪
アラームの音が音楽だとつい聞き逃してしまうので、起きてる時のアラームは音楽でもいいけど、目覚ましはやはり人の声がいい♪
以前使っていた携帯には、娘に「ケンボウ朝だよ起きて、起きて起きて起きて、早くしないと遅刻しちゃうぞ」と歌を吹き込んでもらっていたのが懐かしい♪
断捨離で妻が捨ててしまって未だに娘が恨んでいるちびまる子ちゃんの目覚まし時計は娘の名前を呼んで起こしてくれるオリジナルの妻が懸賞で当てた時計だったし、妻が心友から誕生日プレゼントに貰ったコッコちゃんの目覚まし時計など、今、我が家では目覚まし時計使ってないけど、目覚まし時計の想い出は子ども時代から一杯ある♪
休憩時間にマルショクの百均で、３００円の時計と、４色＋シャーペンのボールペンと、１０月はじまりのスケジュール帳を買った♪
１５時から、娘の家庭教師さんが勉強を教えてくれるので、タワシは安心してブログを書く時間があった♪
こんな日は、パソコンを持って帰らなくてもいいような気がするが、明日の朝、目が覚めた時に、また今日のような感じで始まっていいものかどうか、ブログと日記に動かされてはいないか？
でも、昼休みとか夜寝る前とかは、ブログも日記もどうでも良くなっているので、自分の調子を書き残す事に全く意味が無い訳でもない♪
ちなみに、３時から５時までが、一番脳の状態が良いような気がする♪
日記はこれくらいにして、後はブログの方を仕上げておきたいと思う♪
仕事を終えて帰ったら、すぐ食事して、マックスバリュまで散歩、帰って寝ようとしたら、娘がトランプしようと、でトランプに数回つきあってから、横になって、９時過ぎまで爆睡（夢見たが気にする必要無し）♪
で、フリダシに戻る訳であるが、夜中にパソコンしない為に、夜パソコンをしてから眠るという習慣づけをしないと収まらない♪
で、１０時にはシャットダウンして、眠前飲んで寝る事♪
散歩と買い物ぐらいしか肉体労働はしていないが、そりゃ４時起きでは寝てしまうなぁと思いつつも、また明日４時起きだと今日の繰り返しになるのか？
まぁ、繰り返す毎に強くも脆くもなるのであるから、そんな事気にせず、１０時、眠前、１１時までパソコンでもいいのかな？
妻は本を読んでいた、娘はタワシが起きた時はパソコンしていたが、つり銭を返しに行った時には寝ていた♪
１０時なので眠前を飲んだ♪
結局パソコン持って帰っても、夜はする時間無いかなぁと思っていたが、自然と目が覚めていくので、問題無いか？
１１時まではパソコンできるが、寝つきが悪くなると、逆に早く目が覚めたりしないか不安なので、そろそろ着替えて眠る事にする♪
風呂はやはり、夜入るものかなぁと思うので、シャワー浴びてから寝る事にする♪
そうすれば、明日の朝が楽だ♪
と思ったが万が一にもそういう事は無いだろうが、ゆくゆくの事を考えて風呂は、眠前前に済ませるべきだと思い直し、やはり今日の所は汗もかいてないし、風呂の事は忘れて、取り敢えず眠る事にした♪
気になる夢の事であるが、ちょっとホラーだったので忘れたい（笑）♪
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20180912-1.html
ありがとうございます♪
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