昨日は、仕事から帰って、タミーへ娘のブラウスの洗い替えが無いという事で、在庫が無かったので注文して帰って、夕食を食べて、娘とウォーキングして、帰って風呂も入らず８時前にはバタンＱ♪
目が覚めたら１０：３０（夢）♪
妻子は寝ていた♪
で、すぐ眠前を飲んでまた寝たら３時に目が覚めた（夢）♪
夢は楽しかったが、この際関係無しとするが♪
車関係の修繕の夢とか昔働いていた会社でパーティーをするような割とリアルな夢だった（バブルな夢）♪
詳細に思い出す作業は意味無いような気がするので夢の話はこれくらい♪
結局バタンＱしようが、１０時過ぎまで起きて寝ようが、３時には目が覚めるアラームが脳の中にしかけられているようだ♪
薬が無ければ１０：３０に目が覚めた後、寝るのに苦労するだろうが、薬のおかげで、すぐ寝付くことができる♪
それで上手く１日が何とか回転しているのでヨシとする♪
妻から譲り受けたデジカメから、新しいパソコンへデータをバックアップして、初期化してとか、そういう作業をしていたら４時過ぎにアーちゃんが起きてきたので、餌をやり外へ出したやり、風呂は昨日入ったのでいいかと、取り合えず着替えとか行く支度とかをした♪
寒いからか、アーちゃんはすぐに戻って来た♪
５時には娘が起こしてくれと言っていたのだが、朝食とか先にとっていたら、気が付いたら５：１０くらいだった♪
娘を起こしたら、もう少し寝るというので、寝かした♪
娘の登校時間が早まったのでまんぷくをリアルタイムで見れなくなったので、昨日の録画を見た♪
主治医は感動するドラマとかは寝る前に見ない方がいいと言っていたので、早起きしてみる事にした♪
ニュースとか天気予報とかは、見たくて見るものでは無い♪
テレビでなく、スマホで見出し読み♪
５時過ぎには妻、６時過ぎには娘も起きて、宿題の残りをしていた♪
タワシは７時前には、行く支度が出来ており、今日も一日頑張ろうと思う♪
娘の体験授業等の申し込み書を書き、早めに特別支援学校に送り、銀行に寄って記帳してからウエンディへ通所した♪
血圧が秋バージョンに上がっていた♪
休憩時間は、灯油を買いに行った♪
午前中は、早く来て早く帰るメンバーの対応をし、会計処理は１５分もかからなかった♪
今月の給料締めが今週末なので、もう１回銀行へ行かないといけないだろう♪
午後は、今日は人がいつもよりは多くなるので、パソコンする時間が取れるかどうか分からない♪
取り合えず、午前中は無難に過ごしたが、何か少しスッキリせずもやもやとした空気が流れるのは、気温が下がった影響だろうか、秋特融のメランコリーだろうか♪
本格的に寒くなれば暖房ガンガンかけるのだが、まだ外は暖かいので、マックスバリュや門司駅から歩いてくる人の事を考えると、室温を余り上げる訳にはいかない♪
上着の下に、Ｙシャツでなくトレーナーでも買って着とこうかな♪
１０月もあっという間に過ぎるだろうから、冬支度を早めに始めなければならないだろう♪
ウエンディは少し寒いが、外は明るく暖かい♪
平日の午前中は、あっという間に終わる♪
昼休みも、食事して昼寝してタバコ吸ってあっという間に終わった♪
午後は、ミーティングの後ピアカンしながら、ようやくギターの弦を張り替えた♪
ギターの弦が切れてるだけで、見るたびに胸を痛めていたのだが、もうそんなに演奏技術は無いのだが、弦を張り替えただけで少し元気が出た♪
昼寝をしっかりしたので、夕寝はしないで済みそうなのだが、夕の薬を眠前にとか言うのはやはりダメなんだろうなぁ♪
要は自分の意識のコントロールだけなのだが、夕食を食べると人格が変わってしまうくらいなまぐさになってしまう最近のタワシである♪
つづく
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20181016-1.html
ありがとうございます♪
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