一緒に考えましょう♪

けんち☆です(^_-)-☆♪

１．昨日から今日にかけて♪
　昨日は、９：３０に眠前を飲んだ後、お腹が空いたので、何か有るもの食べたり、いつもは最初に寝るのだが、Ｎ１やＮ２が何時頃寝るのか気になるし、洗い物とか、遣り掛けの宿題とかテーブルにあるのを片づけたりして、タワシが寝たのは結局１１時くらいだった♪
　ちなみに、Ｎ１は１０時服薬で５：３０に起きると言っていた♪
　Ｎ２はいつもは９時に服薬なのだが、９：３０ぐらいに飲んで、タワシと一緒で、チーズをチンして食べたり色々寝る前の行動を取り（本人覚えてないといつも言うが）、１０時過ぎに寝た♪
　タワシは１度目が覚めたが２時頃だったので、また寝て、もう一度目が覚めたら３時過ぎていたので、起きる事にした♪
　そんなに早く起きてどうするのかと思うが、日記を書きながら、ぼーっと過ごすのがやめられない♪
　アーちゃんは出て帰ってきたら、チュールが貰えると思い込んでいるだけなので、外には出さず、ポリポリだけ与えて放置したら、寝床へ戻って行った♪

　ＯＳの更新が入ったので再起動する♪
　古い方のパソコンは、同じ更新だと思うが昨日入っていた♪

　更新の詳しい事はＭＳ情報に詳しい人しか知る必要はないが日々ＯＳは進化しているのだろう♪
　多分、タワシの操作上では何の変化も無い所が変化しているのだろうが♪

　タワシもまた昨日の二の舞になってはいけないので、５：３０まで仮眠をとり、言われた通り５：３０にＮ２を起こした♪
　Ｎ１は起きたが、Ｎ２は６時まで寝るとの事♪
　寝ていても返事が出来るだけ素晴らしい♪
　病気の頃は、何度声掛けやゆすっても決して起きれなかったのだが♪
　昨日一日、Ｎ１もＮ２も頑張れたのだから、今日も一日頑張れるだろう♪
　Ｎ２は朝が苦手で、起きれないので、しかし話は出来るので、色々無の話をしていたら「しょうがない、起きよう」と６：２０には起きて、食欲無いし、お腹もすいてないというので、まずパソコンの机に座るのが習慣なので、薬と水を持って行って飲ませた♪
　これで、朝のタワシの役割は終了♪
　後は、今日の精神再生者を書く時間にする♪
　今日こそ、夕方パソコンする時間が取れるので、キーワード探しになるだろう♪

２．始業前♪
　何かいつもより辛く感じる♪
　娘は変わらず、車の中で歌いながらテンションを保っていた♪
　タワシも見習わなければならないが、どうやっても落ちていく♪
　気が付くと息が止まっている♪
　深呼吸♪
　朝来て、庶務して、暖まるまでの間にテレビ体操でもすればいいのだろうが、パソコンに噛り付いてしまう♪
　メールチェックでもすればいいのに日記とかブログとかを開いてしまう♪
　今のタワシは、何よりもセルフ・チェックを優先している♪
　もっと他に大切な事はあるだろうに、自分の心を楽にする事ばかり考えてしまう。言いようのない辛さは、毎度の事なんだからいい加減学習しろよと言いたいが、家ではＮ１やＮ２，職場ではＲ２やＥ３等の存在が無いと、一人では耐えがたい♪
　夜中に一人というのとは訳が違う、大勢の中の一人というのはとても辛い物がある♪
　もうすぐ９時、始業前はあっという間に過ぎる♪

３．午前中の休憩♪
　Ｒ２と話して大分楽になった♪
　要は見学者が来る時、いつもかかる緊張感の表れによる「辛い」が主たる原因であった♪
　知らない人（事前にある程度の情報は頂いているが）と知り合いになる事の緊張感は、別にお見合いとか面接とかいう堅苦しい物では無いのだが、スムーズに話せるタイプとそうでないタイプがいる♪
　どっちが、いいとかわるいとかいう問題では無いのだが、人見知りするタワシの悪い癖が出る♪
　長い付き合いにならないと、その人は分からないが、初印象と言うのはタワシにとって重要な事である♪
　それは人間によって、ひとなつこい人とおとなしい人とか、ルックスもある程度印象は残る人と残らない人がいる♪
　もともとその人を直視する事が少なく、背景のオーラみたいな存在に話しかけていたりもするような事が多い♪
　多弁になったり無口にもなったりもする♪
　それはタワシに限らず、相手だって同じタイプの人はいるだろうから、１回の見学で決めるのは困難である♪
　だがタワシの場合は、支援者から勧められた仕事や職親等を蹴った事は無い♪
　取り敢えず通ってみて、続けられる間は続けて来たし、その延長線上に今のウエンディはある♪
　今の時代、職親に変わって、Ａ型Ｂ型の就労支援施設が多数出来た♪
　タワシの時代は選択の余地は無かったが、今の人達は自分で選択する事ができる♪
　働きたい人はそういう所に行くし、タワシの場合は、そういう施設の情報を流す立場でもある♪
　そこが難しい所ではあるが、大概の人には併用を勧めている♪

３．午後の休憩♪
　午前中にＥ３が見学の人を連れて来て、質疑応答で何となくピンと気が合って、利用申込書に記入してもらった♪
　不安が一つ解決したが、小倉支部のプランはまだ明確でない♪
　まぁ今日は、昼寝出来なかった分、ウエンディのソファで１時間くらい寝る事が出来たのでヨシとしよう♪
　難しい事を考えたり、失敗する事を恐れたりするから、不安が湧いてくる♪
　取り敢えず実行できる形を考えてみる事が大切であろう♪
　タワシは、日記より実務を頑張らなければならない♪
　でも実務を詳細に日記にアップする事は余りしたく無いので、ほどほどに経過だけを箇条書きする程度にする♪
　午後もあっという間に過ぎる♪

４．１日の終わりに♪
　帰って夕食を食べて、娘と社ノ木２丁目のバス停まで歩いた♪
　土曜日にそこから三萩野までバスで行くというので、かかる時間を図るためだが、往復１時間程度かかった♪
　つかれて、台所のソファで９時まで眠った♪
　毎日日記書くのも疲れて来た♪
　止めたいような気もするが止められない♪
　せめて文書量を減らしていこうかとか思う♪
　考える事が多すぎて文字に出来ない♪
　考えたりした事を文字にして振り返るのに少し疲れた♪
　一晩眠れば回復するとは思うが…♪
　おやすみなさい♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20181115-1.html
ありがとうございます♪