ぼーっと生きるしかないタワシ♪

けんち☆です(^_-)-☆♪

　昨日は、帰って食後服薬して、マルショクまで歩くというのたが、雨も少し降ってるし無理と思いウォーキングの代わりに、任天堂スイッチのストリートファイターを娘と１０分（いい勝負）、トランプを少し（完敗）をＮ２として、勘弁して貰ってバタンＱしてしまった♪
　で、１１頃目が覚めて、皆寝ていたが、タワシも服薬してすぐまた寝た♪
　で、土曜の今日は２：３０起き（夢面白かったが忘れた）♪
　毎日この時間帯に起きれば、夕食後眠くなって当然とＲ２に言われた♪
　まして薬を飲んでいるし、でもこの時間にスッキリ目が覚めるのは助かる♪
　タワシは朝バタバタするのが苦手で、出かける準備に精神的に時間がかかるので...♪
　でも今朝は三萩野の高校へ体験授業か何かでに行く娘をバス停まで送るだけなので、大丈夫だ♪
　Ｎ２も到着地点で先生が待っていてくれるとはいえ、休みの日も体験授業とか色々行って今学期は大変だなと思う♪
　Ｎ１もそれを支えるのに大変だと思う♪
　まぁ何処の親も大変なのだろうが♪
　バス停がうちの近所のバス停ではなく、乗り換えなく直行で三萩野につきたいからと歩いて３０分弱だけど、遠くのバス停まで歩くので、朝、ウォーキングが出来ないという娘が大丈夫かな？　と思うが、タワシとしては朝ウォーキングがしたいので、一緒にバス停まで歩きたいが、Ｎ２の状態によっては、バス停まで車で送るという事も考えている（車ならすぐなので）、ただ先生は自立を考えて歩くように言っていると思うので、その辺は悩む所♪
　朝、Ｎ２が起きた時の状態で考えよう♪
　今日は、午後ネストの学習支援もあり、ヤマハもあり、結構Ｎ２にとってはハードスケジュール♪

　行く支度して、朝食服薬を済ませ、今４時半過ぎ♪

　いつものようにブログをこの時間書こうかなと思ったけど、土曜日だし、書く時間はいくらでもあるような気がするので、二度寝しようと思う♪
　寝過ごさなければいいけど♪

　何もアラームしてなかったけど、９０分間、６時に目が覚めた（引っ越しの夢）♪
　で、Ｎ２を起こしたが、二度寝、Ｎ１は、起きてすぐ朝食を食べていた♪
　Ｎ１に今からは起こすの６時でいいよと言われた（別にＮ１を起こしているのでは無いが二人は同じ部屋で寝ているので）♪

　Ｎ２は、６時４５分に起きた♪

　娘をバス停まで、ウォーキングがてら送ると、まんぷくとチコちゃんが見れないので、録画♪
　昨日まで怖くて見れなかったテレビが、別につけていても不快にならずに普通に見れた♪
　テレビの中と、現実のタワシの生活が自然と区別できるようになっていた♪
　８：４７、Ｎ１と社ノ木二丁目バス停まで出発♪

　一昨日の夜、試しに歩いた時は、往復１時間かかけて歩いたが、早朝の歩きと夜間の歩きは微妙に速度が違うのか、バスが来る１０分前にはバス停についた♪

　帰りも一人でなら辛く無い♪
　時間は測っていないが、早く帰り着いたと思う♪
　チコちゃんを見ながら入力している♪
　録画もしてあるが、ヒマになったら見よう♪
　そうは言いながらも、ヒマがあったら寝てしまうので、いつになるか分からない♪
　しかも、帰ってテレビを見ていたら眠気が強くなったので、こんな事でもないと早朝ウォーキングは、まだ当分無理そう♪

　９：２０　Ｎ２と出発♪
　図書館とマルショクの百均と千円カットとトライアルへ行って１１時前には帰り着いた、途中の待ち時間はブログ書き♪

　３０分ぐらい睡眠をとり、一服して、テレビ体操をして体力の衰えを感じながら、昼食♪
　再び睡眠を取っていたら、１３：２０頃、Ｋ２が無事、三萩野から帰って来た♪

　１４：００からウエンディでＭ１によるＫ２への学習支援♪
　三萩野効果で字が綺麗になっていると先生に褒められていた♪

　タワシは他にする事も無い事は無いのだが取り敢えず日記書いて、ブログ書いて、過ごす事にしたが、活動自体、今日はウォーキングと睡眠と買い物支援とヘアカットと食事しかしていない♪
　それを幾ら詳しく書いてもしょうがない♪
　思っている事を書くしかないが、どうも土曜のせいにしてはいけないが、今日は朝から調子が余り良く無い♪
　眠れてるし、休日だし、のんびり過ごせば良かったのだろうが、結構、寝る時間はあったものの起きてる時間が常に活動していて、眠れば良いのだろ！って問題では無く追い詰められた感から逃げようがないような状況である♪
　いっそタワシから日記とブログを取り上げたらと、自分でも良く考えるのだがこれが最大の自分の社会参加のような気がして止める事ができない♪
　よっぽど調子を崩すか入院するかしかしないと止まらない勢いだ♪
　しかし、入院しても、大学ノートにびっしり日記を書いていたから、何か書くという事がタワシの生きがいになっている事は否めない♪
　それで実務が滞ってしまえば、問題だが、今日は休日だし、平日でもパソコンする余裕のある時間帯に書いているので問題無いと思う♪
　休日に競輪に行って日長過ごすよりはウエンディに来て、日記やブログを書くという方がお金のかからない趣味である♪
　ただタワシはいいのだが、平日のストレスを休日何処かに行く事で解消したいというＮ１やＮ２を何処かへ連れていかなければならないという事があるので、一日好きに過ごせる訳では無いのが不調の原因かも知れない♪
　あ、何か書いていたら気分が上がってきた♪
　Ｒ２も心配して連絡くれたので、良かった♪
　後は、いつものように過ごして、帰って、晩御飯食べて、ヤマハに行ってブログをアップして、パソコンはなるべくしない形で、ウォーキングするかゲームするか洗い物するか、取り敢えず、深く色々考えずに、あるがママを受け入れて、自然と良い方向に流れて行けばいいような気がする♪
　取り敢えず自分のお役目は果たした上で、趣味は特にさしさわりの無い範囲で続ければ良いと思う♪
　他に何も趣味が無いので致し方無い♪

４．帰宅後～♪
　レモンの実を１個もいでＮ２と一緒にアパートに戻り、夕食が待っていたが、お腹が空いてないので、薬だけ飲んで、ヤマハが終わって、ゲオ寄って、帰ってから、一人で食べた♪
　チコちゃんの録画を見ながら、今日までのまとめ♪
　起きる時間とか寝る時間とか血圧とか食事とか色々気にしていたが、ちょっと最近まで病的であった♪
　もっと普通に生きていいんじゃないかと思う♪
　という事もあるし、明日が日曜という事もあるので、試しに今日は、これを書き終わったら、薬飲んで寝ると言うのではなく、１０時まで薬飲まずに起きていて、テレビを見て、何も考えずのほほんと過ごしてみようかと思うが、一方で、眠って楽になりたいという欲求もある♪
　普通に過ごすというのは、何とも難しい♪
　眠く無くても眠れる薬と、薬飲まないでも眠れる体質と、薬飲まないと調子を崩すという体質と、アーちゃんや、Ｋ１、Ｋ２の睡眠サイクルと、色々関連しあって今の状況がある♪
　疲れると眠くなる、食事をとると眠くなる、当たり前の事だが、睡眠時のパラレルワールドとの行きかえりも、関係しているし、風呂やトイレも関連している♪
　生活苦というのも関係している♪
　仕事のプレッシャーも関係している♪
　この日記やブログも関係している♪
　関係妄想も関係している♪

　まぁ、パソコンはここで止めて、一旦家族の中に戻って支持をまとう♪
　１０時に寝るといったら寝るし、明日は日曜でアパート掃除なので、遅くても１１時か１２時までには薬飲んでねる♪
　取り合えず今日は１０時までは頑張って起きて置こう♪
　録画の西郷どんは、見たいとは思わないが、Ｎ１とＮ２がまた意味不明のケンカを始めたので、その仲裁に走る♪

　他にしたい事も無いのでいいやろ、これで♪

　でもまだ８時前、こんな時間は長く感じる♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20181117-1.html
ありがとうございます♪