１．目が覚めて♪
昨日は一昨日と大体同じパターン♪
夕食後、Ｎ２とウォーキング行って、7時頃バタンＱ♪
２３時頃、冒険活劇の夢を見て、目を覚まし、眠前を飲んで、寝なおして、２：３０起き♪
この夢は面白かったので内容を書きたいが、もううろ覚え、舞台は海と宮殿で、失われた文明を探るような感じのファンタジー映画のような夢♪
まぁ十分テレビより楽しめた♪
睡眠時間はトータル７時間は寝ているので、今までの経験上、そんなに気にすることは無し♪
夢がよく出来ていたので書きたいと思って、パソコンを立ち上げて、コーヒー飲んで、タバコ喫って、書き始める頃には、詳細は忘れてしまった♪
宝物を一杯手にしたというのは覚えているが、逆夢という事もある♪
若いころ、オアシスのワープロで、夢日記をつけていたが、フロッピーもメモリカードも知らぬ間に紛失していた♪
まぁあんなの取っておいても、読み返す事は無いだろうから、文章力を鍛えるために、やっていた事なので、気にしてないが♪
お腹は空いてないので、コーヒーで十分♪
張り切って、カバンからパソコンを取り出し、入力にかかるまでの時間に相当夢を忘れてしまっている♪
やはり、一日のまとめとして、夜も日記更新するべきか？
台所で、パソコンスリープして寝て♪
そしたら、目がさめてバタバタしないで済む♪
インスピレーションでクリエイティブな仕事をするのには夢はアイデアの宝庫だが、同じ夢を見ている人もいるかも知れないのでシンクロニシティという事もあるし、著作権上どうなのかという問題もある♪
大体同じ時期に同じ発想で多数の発明や発送のテクノロジーやエンターテイメントが開発されるので、人間の集合意識という物の存在はタワシはあるのではないかと思っている♪
その時代時代の社会問題とかがクローズアップされるので、同じような夢を見ている人が他に沢山いる事を否定も肯定もできないが♪
目覚めのインスピレーションというのは、すごい発見をしたように感じる事もあるが、何だ夢かと忘れてしまう事の方が多い♪
それに目が覚めて少しすると、現実問題が思い出されて来て、昨日の事と繋がるので、その他の繋がりは遮断されてしまうようだ♪
寝ている間は別次元、異次元ワールドには違いない♪
でも楽しい夢を見たら、現実の苦しみが緩和される事もあるので、願望充足、また今日も一日頑張ろうという気持ちになる♪
苦しい夢を見たら、ああ、夢で良かった、現実のがマシと思えることも♪
いずれにしろ、精神疾患と夢の影響というのは多いにあると思う♪
とまぁ、夢の話はヨシとして、きっかけで飛び起きてしまったのだが、身支度を半分整えて、タワシはタワシの生活サイクルがあるので、この後、精神再生者をアップするのだが、テーマを思いつかない♪
事務仕事の事は書いても意味が無いので、家族の事を書こうかとも思うが、プライベートはライブではここ以外では余り書きにくいし♪
ニュースは見ないし、テレビも昨日見てないし、やはり野望を書こうか♪
昨日ウエンディの作家さんのＵ君から何か月振りかに電話があったので、その事でも書こうかなとか実際に書き始めら何とかなるかなというので、書いてみる♪
ちょこっとだけ書いたので満足して、二度寝しようと思ったのだが、横になって１０分もしないうちにベランダからアーちゃんの気配に起こされて、今４：５０だが、眠くも無いし、起きておく事にした♪
天気予報によると、晴れ時々曇り、雨じゃないで良かった♪
昨日２３時頃、タワシが一旦起きた時には、Ｎらは寝ていたので、宿題終わったのかとか、何時に起こして欲しいのか聞いてないが、一応５：３０に聞いて見て、それから、現実世界に飛び込もうと思う♪
今はまだ、５：１５分♪
そうそうそう、コンタクトレンズをまだつけていなかった♪
昨日、まんぷくの録画みた記憶無いが、既に消去されているという事は？
仕方ない、下町ロケットでも見るかと思ってみていると、１５分ぐらいで、録画が途切れている♪
録画容量の問題であるようで、西郷どんを全部消去した♪
Ｎ１は５：３０に起きあがった、Ｎ２は６時までに起きあがるから、時々起こしてくれとの事♪
Ｎ２が日中一番大変な思いをしているので、朝と夜眠くなるのは当たり前なので、無理して起こさなくてもいいと思うのだが、Ｎ２本人が早起きして宿題を終わらせたいとの思いが強いので、頑張って起こすしかない♪
起こして、何もやる気が無い状態だったが、６：３０には自分で起き上がってパソコンデスクに座った♪
タワシの朝の役割は、朝気分良く起こして、学校まで送る事♪
宿題や勉強は見てやる事ができないので妻が見ている♪
妻にも勉強は限りがあるので、分からない所は飛ばしていいよと言った♪
取り合えず家では一人で勉強に集中できないという悩みがあるので、台所で、タワシが横に座って、パソコンに集中していれば、自分で何とかするようになると思った♪
朝からテレビを見ながらパソコンするお父さんも少なくは無いと思うが、会社でやればいいと思うが、会社に行くと、家族の事が心配で、家にいると仕事の事が心配で、タワシもパソコンに中々集中できない♪
単調な入力作業をしていると、頭の中で、色々考え事が始まってしまう♪
で、入力ミスや、操作ミスが発生するが、Ｒ２に見てもらうので、何とかこなしてきた♪
自分では気づかないのがミスなので、客観的な目というのが、その他の活動に関しても必要となってくる♪
今日締められなくても、明日でも十分間に合うので、焦る事は止めようと思う♪
まだ書く時間はあるが、ゴミ捨てとか色々あるので朝はこれくらいにしておく♪
２．午前中の休憩♪
始業前の日記の更新は止めにした♪
朝、庶務があるし、メールチェックとか、郵便物を読んだり、色々チェックする事があるし、今日はガソリンを入れに行った事もあるし、その代わり、Ｒ２が来たら、１日のリズム作り（永遠のテーマみたいに最近なってしまっているが）にいい加減答を出そうと、基本の時間割を作った♪
夜のウォーキングは、この時期やはり危ないので、やめる事にした♪
その代わり皿洗い、風呂などを先にすます♪
６：００ 夕ご飯、服薬、皿洗い♪
８：００ 風呂♪
８：３０～９：３０ パソコン、ＴＶ（録画分など、イヤホン使用）
１０：００ 服薬♪
１０：３０ 睡眠♪
※ウォーキング実施日は土、日、祝日のみ！ 明るい太陽のある時間帯で！
買い物とは別に（基本）する！
ウォーキングで楽しむ気持ちを大切に！
これで、お百度参りから解放される♪
Ｒ２から言われたと言えば、Ｎ１もＮ２はどうか分からないが納得するだろう♪
Ｎ２がゲオや本屋に行きたい時は、タワシの帰りを待たず、明るいうちに行ってもらう♪
これで、バタンＱしなくなっても、してしまっても、余り気にしない事と言われた♪
絶対的にそうしなければならないという事では無く、あくまでも基本的な過ごし方であるので、睡眠が足りないと思ったら、うたた寝、昼寝もありとの事♪
３．帰宅後♪
取り合えず、給料の処理をした♪
それから、ウォーキング中止案に関して家族会議♪
夜間は危ないし、しばらく中止にしようと言ったが、Ｎ２はきかなかった♪
というかタワシの思い通りにはいかないように世界は出来ているようだ♪
取り合えず、今日は忙しいので中止というのは理解できたようだ♪
いきなり、色々変えないで、出来る所からやろうと言う事になり、取り合えずタワシがバタンＱしなければいいし、ウォーキング自体は悪い習慣では無いとの事♪
まぁ明日になってみないと分からないが、ウォーキング出来る時はしようと言う事で大ケンカにはならずに済んだ♪
眠前の服薬は１０時にして、それまでに風呂とか日記とかブログとか宿題とか済ませられる物は済ませて、なるべく翌朝に持ち込まないようにした♪
それでも３時に起きるのがタワシだとＮ１は言っていたから、余り意味は無いのかも知れない♪
まぁ一度に全部解決する事は不可能であるから、取り合えず今日は給料の締めが無事いつも通り２０日で済ませる事が出来たのでヨシとする♪
そろそろ１０時なので、薬飲んで寝る♪
おやすみなさい♪
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20181120-1.html
ありがとうございます♪
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