今このひとときもタワシの壮年期♪

けんち☆です(^_-)-☆♪

１．目が覚めて♪
　老年期にはまだ１００年ぐらいクロスリンクして大丈夫だろう♪
　昨日は９時過ぎに横になり、１０：３０頃、娘に起こされ、薬のみと言われて、眠前飲んですぐ寝て、２：２０頃、目が覚めて（ふと）、パソコンとスマホを台所に持ってきて、アイスコーヒーで渇いた口を潤しながら、日記を書き始めた♪
　アイスコーヒー＝＞タバコで、ベランダに出たら、そんなに寒くはない♪
　暗い部屋でジャンバーとズボンをはくのに袖が通らずシックハック、損なことしてたら、夢は忘れたが、何か心地よいので悪夢では無かったようだ♪
　壮年期は働きざかりから、老年期６０過ぎまでを指すようで、何かふと、頭によぎって、あと４、５年かなとか思った♪
　昨日、胸に違和感があったのだが、目が覚めると治っていた♪
　今日は、夜下町ロケットがあるので、西郷どんを見ずに、その間風呂に入ろうと思うので、朝風呂は無し（念のための風邪予防）♪
　口が渇くだけで、お腹は空いていない♪
　アーちゃんは、出てったのか、Ｎらの部屋で寝ているのか、分からない♪
　取り合えず、６時間睡眠♪
　眠気は無い♪
　昨日、ＴＯＴＯのウォシュレット買い替え騒ぎで、５万が消えた♪
　が、１７、８年使って、元は取ったと思う♪
　でも安全に使えるのが９年ぐらい、部品の供給は１０年ぐらいと言われて、安全に使う為の国の指針とか言われたが、修理の業者さんも大変だなと思う♪
　業者さん、アパートの横でタイヤを溝に落として、タワシも手伝って無事ＪＡＦを呼ばずに済んだのだが♪
　いざ分解に入り、水漏れがあるとの事♪
　製造終了で部品の供給もストップしているので、治せないとの事♪
　そこで、すぐ新製品に交換してくれれば、わざわざ山田建機に行く必要は無いのだが、量販店の方が安いと言われて、気の早いＮ１だからヤマハのついでに買いに行こうと言う事で、買いに行った♪
　どうせだからどこかで晩御飯食べて帰ろうと思ったが、早く家に戻りたかったので、ホットモットのすき焼きセットを買って帰り、７時前に夕食、服薬♪
　アイスコーヒー（ブラック）飲み終わったので、次は、ホットコーヒー（インスタント＋オリゴ糖）とかベランダで月の写真撮ったりしていたら、もう３時過ぎ、体重や血圧は、コーヒー飲み終わってから、トイレに行って、それから図ろうと思う♪
　今日は、日曜、買い物と図書館行くぐらいの事しかしないと思うので、焦らずゆったりと気持ちを落ち着けて過ごそうと思う♪
　今週は月締めであるが、結局、日々の積み重ねで、３０日にならないと締められないので（市への報告は３日以降で良い）♪
　２本目のタバコ♪
　朝起きてすぐは、目覚ましのタバコで、２本目のタバコは心を落ち着かせるためのタバコ♪
　次は朝食後まで喫わないでいられる♪
　大体、夜起きて、朝までに３本は喫っている♪
　で、出かける前に１本だが、今日は本当にまるで休みなので、Ｎ１、Ｎ２は何時に起きて来るのか不明、昨日、１１：３０にタワシを起こしたので、夜更かししたと思うので、遅くまで寝ているのではないかなと予想する♪
　トラ王記の写真はずっと、食事の記録に使っているので、精神再生者にその他の写真はアップしているのだが、何か変わった被写体はないかなと思って、便器を撮影したりするのだが、当然アップはしない（笑）
　ペットや定位置写真をアップする事が多いが、それなりに、記憶に残る♪
　以前はメンバーの写真とかブログにはアップしないが会報に載せていたのだが、近年の情勢で、集団でイベントとかしなくなったこととメンバーや職員の写真はやっぱりネットアップしない方が良いという時代替わりで、人物写真が取れないのが悔しい（まぁ脳内バンクにはしっかり記憶されてると思うからいいけど）♪
　３：３０、アーちゃんが起きて来た♪
　外に出しても出さなくても良いとの事なので、アーちゃんしだい、今は餌を食べている♪
　結局何時に戻ってくるのか分からないが、出て行った♪
　体重、体脂肪率、血圧等をはかり異常なし♪
　スマホに入力♪
　４時、早いがお腹もすいてきたので、洗顔歯磨き、靴下、朝食と済ませてから、ゆっくりブログを書くか♪
　４時半、行く支度完了と朝食完了♪
　アーちゃんも戻ってきて、また餌を食べて、寝に戻った♪
　何書こうかまだ決めてないが、ブログを朝少し書くのが今のタワシのマイブーム♪
　朝のＮ２への人間アラーム係は、休日朝出かける予定が無い場合は休み♪
　なるべく自然に起きてもらう♪

２．朝♪
　ブログを書いて、７時過ぎ、Ｎ１が起きる物音で目が覚めるまで二度寝した（夢覚えず）♪
　娘とアーちゃんはまだ寝ている♪
　と思っていたら、Ｎ１が朝食を食べて二度寝するとアーちゃんが起きて来た♪
　ほったらかした♪
　すると、アーちゃんはまた寝に戻った♪
　タワシはさすがに３度寝は出来ず、ネットのニュースを見だし読み♪
　ニュースが多すぎて、何の興味も沸かない♪
　ただパソコンの前に座って、ぼーっと過ごす♪
　テレビをつけてもつまらない♪
　放っておいたら、誰も起きて来ないので、朝の薬を飲ませないといけないので、９時過ぎにはＮ２を起こした♪
　しばらく、休日に起こした事に文句を言っていたが、共産主義とか社会主義とか資本主義とかを聞いてきたので、社会の勉強の夢でも見たん？　ときくと、多分そうとの事♪
　薬を飲んだら二度寝していいよと言ったが、そのまま起きて、パソコンデスクに座り、３ＤＳを始めた♪
　Ｎ２は眠気が覚めたら起きるだろう♪
　そう思って、試しに三度寝したら、「出かけるよ」というまで眠れた（夢覚えず）♪
　行く支度は出来ていたので、そのまま、日曜日のツァーへ♪
　クエスト、ゲオ、図書館、トライアル♪
　帰ってきたら１２時だったので、買ってきた物を食べ、まさかの昼寝にチャレンジ！
　すると４時過ぎまで眠れた（夢＋隠れる）♪
　４：３０から５：１５までウォーキング♪
　帰って来たらもう夕食♪
　そして、まさかのバタンＱ！
　８時には目が覚めた（夢＋病院）♪
　湯を溜め、風呂に入って、眠る支度をして、下町ロケットを見終わってから、寝ようと思う♪
　おやすみなさい♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20181125-1.html
ありがとうございます♪