カラスが鳴いても昔に帰れる訳では無い♪

けんち☆です(^_-)-☆♪
　　　☆☆☆
　昨日、疲れて、アパートに帰って、パソコンカバンに入れたまま、夕食を食べて、娘とウォーキングに行って、そのまま台所のソファでバタンＱしてしまい、目が覚めたら11時（夢忘れた）！
　眠剤飲んで、寝たら、２：３０起き（夢忘れた）♪
　体重、血圧はかってスマホに入力し、パソコンをカバンから出して、起動させながら、コーヒーに牛乳を少しいれて、ちびちび飲みながら、ボケーっとしていたら、3時♪
　妻がアーちゃんを台所に連れてきて二度寝しに帰った♪
　アーちゃんは古い餌が気に入らないのか、すぐ外へ出たがっていたので、出してやった♪
　今日はそんなに寒く無い♪
　今は雨も降っていない♪
　しかし、ネットの天気予報によると、季節外れの暖かさと強い雨に注意！　となっている♪
　通学時間帯はくもりになっているが、他は１日雨マーク♪
　シャワー浴びて着替えたり、朝食と服薬とか行く支度していたらもう４時過ぎ♪
　今日は、ブログも日記も書く時間が余り無いと予想されるので、例によって、ブログは先に書いてアップして置こうと思う♪

　　　☆☆☆
　間もなく定刻の５：３０になるので、昨日約束してないが、暗黙の了解で、娘を起こしにいくので、ブログはひと段落書き終えた♪
　途中アーちゃんが帰ってきて、妻は３度寝しているから、どうかと思うが、なるべくいつもと変わらないようにしたいので起こしてくる♪
　４５分に起こしてくれとの事♪
　タワシもそれまで横になっておこう♪
　一応寝過ごさないよう
　６時すぎ、やっとサイシは起き上がり、タワシは１５分ぐらい仮眠した♪
　うとうとしてると脳内音楽で目が覚めた♪
　誰が歌っているのか知らないが、気持ち良い歌声だった♪
　歌詞は忘れたが知らない曲だった♪
　そういえばそうだ、こんな目覚め方をしていた時期もあったなぁ♪
　いい時間の過ごし方が出来た♪
　シャットダウンする♪

　　　☆始業前☆
　毎度毎度の事ながら、いつまでたっても、親馬鹿で、娘の学校生活が気になるが、メールチェックとか、湯沸しとか、始業前に済ませている内に、段々と家族の事は気にならなくなる。っていうか、気にしてたら仕事が出来ない♪
　娘は娘で学校で忙しく、妻は妻で、家の事が忙しく、それに娘もタワシも妻も毎日決められた通りに生きているので、夕方のウォーキングはキツイけど、キツイのを乗り越えてセカンドウエーブと言うそうだが、ランナーズハイに至るまで、キツイ事をしなければ、眠れないと言う人も多い♪
　タワシの場合、家ではきつければ横になれるし、ウエンディでも横になったり、ソファで寝たりも出来るので、それが逆効果でランナーズハイがやって来ないで、いつまでもモンモンとキツイ、苦しいの連続になってしまいがちだ♪
　これは薬を飲んでドーパミン等を抑えているためだろうか？
　何でも病気や薬のせいにしてはいけないとは思うが、他の人はどうなんだろうと思ってしまう♪
　８時に出かける時は降ってなかったが、折り返した時点で降り出し、また今は止んでいる♪
　８時に出かけて、９時オープンの間の１時間は恐らく一日の中で一番短く感じるので、いつも同じような事しか書けない。
　濡れ落ち葉をかき集めるのには絶好の天気か？
　まだちょっと時間があるので、かき集めよう♪

　　　☆午前中の休憩☆
　Ｒ２は丸食で鶏肉が安いからと買い物へ♪
　タワシは、出かける気力が無く、留守番♪
　濡れ落ち葉は思ったより力が必要だった♪
　乾いた時に風がさらっていくのを待とう♪
　朝、ゴミ出しの時にいたカラスの群れは♪
　皆、それぞれの、餌場へと散って行った♪
　それでも一羽は留守番でアンテナの上に♪
　そうそうそう、市役所にＦａｘするの忘れて無い？
　帰って来たら、言おうと思うが忘れてしまいそうなので、机の上に乗せておいた。
　フェースブックで、何か良く分からないがリベラルな活動をしているＥＭさんにいいねをするぐらいで、それ以外は、あぁ生きているんだなぁと感心するだけで、深追いはしない♪
　普通の会話（相手の話ている事の理解と自分の考えている事の伝達）が苦手なので、ウエンディで、話せる相手がいる時は、パソコンするよりも話をする事を重点を置いている♪
　だが、休み時間にわざわざ毎度二人揃って買い物に行くのも、周りの目とかが気になるので、午前中の３０分とか、午後の３０分とかに気分転換に出かける事にしている♪
　その間、留守番がいるかな？　とか今日はちょっとと思う時には、別にそれぞれの用事を済ませているが、最近のタワシは留守番時に日記を書く事が多くなってきて、出事がある時以外は、留守番をする事の方が多い♪
　天気予報ではずっと雨マークだったのが、午後雨にずれている♪
　午後になってみないと雨が降るかは分からない♪
　要するに午前中の予報は外れた♪
　晴れ間がみえている。
　アンテナに泊まったカラスが一羽、何を考えてじっとそこを離れないのだろう？

　　　☆午後の休憩☆
　昼間、晴れていたのに、ＴＭが来る頃には小雨が降り出した♪
　日頃のウップン晴らしと運動の為に来所しているが、冬季の対策とか色々話し合った（専らタワシは聴くだけだが）。
　Ｒ２は雨なので、息子さんがお迎えに来るとの事♪
　タワシは、少し休んでから帰らないと雨でテンションが下がる♪
　雨が降っても台風でもウォーキングはしていたような気がする♪
　出来る事はしてしまう事に変わりは無いが、つい睡魔に襲われて寝込んでしまうから、気を付けた方が良い♪
　丁度雨脚が早まった所で若松まで帰るので交通安全を祈る。
　一応、来週の予約は貰ったが、本人自信は無いとの事。
　予約が減っていく分、訪問を増やさなければならない♪
　もう雪の心配をしても良い頃なのだが、実感はわかない♪
　ホワイトクリスマスなんか楽しく無いが３週間後に迫っている♪
　娘の誕生日も、もうすぐそこに！
　タワシは何をしてやれるのだろう。
　感謝の気持ちをどう形にすれば良いのだろう。
　昔は、音に乗せたり、小説にのせたりして表現していたが、今は日記に書く事だけが、唯一の感謝を形にする事になってしまった。
　古い書類とか眺めながらウエンディの歴史を考えてみたりして過ごした。
　雨は、治まったが、また帰る頃には強くなるのか？
　雨男と晴女の対決では無いが、雨音を聴いていると昔の記憶がどんどん蘇って来るような気がして、良い事も悪い事も、そう有った事をそのまま平気で飲み込めるような気が今はしている♪
　逆境をさらに逆手に取るという作戦もある♪
　武者修行は続くのである♪

　　　☆眠前☆
　アパートへ帰って、夕食を食べて、ウォーキング行こうと思って娘の準備を待って、ソファーに横になったら、寝てしまい、目が覚めたら７時、一瞬時間を忘れて、朝の７時まで寝てしまったのかと思いびっくりしたが、夕方の７時♪
　娘が風呂に入ろうとしていた時間帯だったので、風呂に入っている間に、布団を敷いて、横になったら、また眠ってしまって、半覚醒状態で、起きないけんと思って、片目は開いたのだが、右半身はまだ眠っており、いわゆる夢と現実とのハザマで金縛り状態♪
　えいやっと、精神をきばって爆発させて、目が覚めたら８時♪
　ウォーキングもう行かなくていいよと言うのでほっとした♪
　ところがまだ宿題が終わっていない♪
　けんぼう、横で見てやってと言われたが、無理と答えて日記を書いている♪
　気になって行ってみると漢検ＤＳをやっている（今日娘の誕生日プレゼントが早く着きすぎた）♪
　２時起きだから仕方ない事かと思う事にした♪
　あと、横になる時はタイマーをセットしておくと良いとＲ２が言っていた♪
　平日の昼寝は、アラームで起きるから、半覚醒になった事無い♪
　異常無し♪
　後は風呂入って、薬飲んで寝るだけ♪
　もうすぐ９時なので、今日はこの辺にしとく♪
　おやすみなさい♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20181204-1.html
ありがとうございます♪