明日から仕事と思えば良い♪

けんち☆です(^^♪

　　　☆目が覚めて☆
　昨日は７時頃寝て、１０：００頃薬を飲みに起きて、２時過ぎまで眠れた（夢覚えず）♪
　最近このパターンが固定化しつつある♪
　目が覚めて、まずズボンをはいて、パソコン等を台所に運んで、まずぐんぐんグルトをコップ一杯飲んで、アイスコーヒーをカップに入れて、ちびちび飲みながら、日記を書き始めた♪

　昨日ウエンディへ夕方言った間にＳ１がＫＹＦを迎えに来て、後でラインで今日も預かってくれと妻に言ってきたが、今日ぐらいゆっくり過ごさないと持たないので、理不尽かも知れないが、断った♪
　タワシの精神は、そんなに強くない♪
　ストレスで、休日が休日で無くなる♪
　タワシが犠牲になれば、Ｓ１は救われるだろうが、物事には相手の気持ちを考えてやらねばならぬというのが双方に無いと成立しない♪
　どちらか片一方の強引な要求で、動かされては、動かされる方が溜まらない♪
　ただでさえ、連休最後を預かってくれという話だけだったのに、昨日も急遽預かり、要するに妻を介してしか話を出来ないようでは、妻や娘が傷つくだけで、タワシの心も何ともしがたい、いやな気分だけが残る♪
　まぁ、ＹＳ家も、妻が安定する期間だけ関われば良かったので、ＫＹＦも安定しているので、後は、ＹＳ家の問題として、Ｓ１は妹たちを頼らない方向で社会資源を利用していく方向に切り替えないと、妹たちはそれぞれ子育てや夫や夫の実家との付き合いで、仕事もあるし、決して楽に暮らしている訳では無いという事を理解して貰わないと困る♪
　最近愚痴ばっかりの日記になってしまったが、ここに愚痴を履けば、人に当たるという事がなくなるので、精神が安定してくる♪
　後になって、なんでそれくらいの事で危機を感じていたのかと笑えるかも知れないし、これが原因で恨みやアクシデントを買ったのだと反省できる事があるかも知れない♪

　何が起きてもタワシのせいなのだと思う事で、タワシはもう倒れたりしない♪

　人が事件や事故や災害に合うのが、因果関係で、例えタワシのせいにされても、タワシはタワシで、守らなければいけない命が他にもある♪
　ＫＹＦを守るのは、タワシでなく妻でもなく、今はＳ１の役割であろう♪

　そういう親戚関係や家族関係の問題で、一番困るのは振り回されるＫＹＦであろうから、静かで快適に家で留守番が出来るように親族に頼らずにやっていけるように環境をちゃんと整えなければならないと、客観的にはタワシは思っている♪
　でないとＫＹＦは一生親族の厄介者として生きなければならなくなる♪
　タワシは自分がそうなる前に施設か病院に入るか、何処かに消えたい♪

　昨日は娘の精神科のクリニックだったが、受験があるからと、３週間分薬を出してくれた（処方変わらず）♪
　娘が受診をいやがらないのが、有難い♪
　タワシや妻は受診が苦痛であるが、主治医が好きというか感謝しているのでかろうじて続けられている♪

　他にも一杯考え事をしていたら、もう４時過ぎになろうとしている♪

　今日は頑張って普通の日曜日を確保したので、ストレス無く一日が過ごせたらいいと思う♪

　予定を見ると、３９ドラッグとトライアルへ１週間分の食材を買いに行くだけなので（毎週の事）、お腹も空いてきたし、朝食、服薬にする♪

　アーちゃんもお腹が空いたのか、妻を起こして、台所へ来た♪
　妻は餌をやって、二度寝した♪
　アーちゃんは、早朝パトロールへ出かけた♪
　昨日は、ここでもうブログも少し書いて、二度寝したのだが、７時間寝ているので、二度寝の必要も無いし、朝は、９時までに二人が起きればいいので、アパート掃除も無いし、明日も休みだけど普通の月曜のようにウエンディで過ごそうと思うので（ＫＹＦが襲来するので）、取り合えず今日の心配事は大して今の所無いし、世間が何を騒いでいるのかは知らないが、タワシはタワシの心が安寧ならば、苦しまずに済むので、ブログでも書いていようと思う♪

　　　☆アサー☆
　6時までブログを書き、まんぷくの土曜日の録画を見て、テレビ体操をした♪
　7時まで目がテンを見て、おはよう日本♪
　だがタワシはスポーツニュースには全く興味が無い♪
　冬だからか火事のニュースが多い、これが出初めの現状であろうか？
　７時過ぎに妻が起きてきた♪
　あと娘が起きてくれば１日が始まる♪

　　　☆昼休み☆
　９時には娘も起き、３９ドラッグと、トライアルへ買い出しに行った♪
　先週は籠４個分買ったのだが、今週は籠２つと少しで済んだ♪
　昼食は、タワシは１９９円の巻きずしと菓子パンを帰ったらすぐ食べて、部屋で昼寝した♪
　１１：３０頃目が覚めて、カップ麺を食べて台所のソファで昼寝した♪
　１４：００過ぎに目が覚めて、何れも、面白い夢を見た♪
　やはり日曜日はこのぐらい寝ないと身が持たない♪
　昼休みというか午後休みだ♪
　タバコは１本喫っただけ（外は天気が良く暖かかった♪
　何故、昨日、いこじにＫＹＦの来るのを断ったのか後悔したが、それはこんなにゆっくり過ごせたから思える事で、昨日ショックを受けたのは事実である♪
　ＫＹＦが元気良く電話してくるので、なんぼか救われた♪
　やはり何と言っても、寝るのが薬だなぁと思う♪
　特に日曜の午後寝は、意味があるように思える♪
　３時前になって、促して、やっと娘が勉強すると台所へ来た♪
　外は晴れたり、曇ったり、何もかも忘れる休日が必要である♪
　そして、何もしない時間も必要である♪
　何をしなければならないと言うのが浮かんでくるが、それはすぐしないでリストにしておけばいいと言われている♪
　勉強は１０分程度しか続かなかった(-_-;)♪
　まぁ家ではこんな物だろう♪
　うだうだしていたら、なにわに行く事になった♪
　なにわから帰って、バタンＱして、寝ようと思ったが、人生そんなにやおくない♪
　明るい内にウォーキング行く事にした♪

　今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190113-1.html
　ありがとうございます♪