眠前無し、11時間睡眠♪ もう11日よ♪
2019年6月11日 こころ
大して疲れるような仕事はやってないのだが、昨日は歯医者、精神科診察があったり、事務指導等、娘の事とか、色々有って、７時過ぎに、ウォーキングから帰るとそのままバタンＱして、５時過ぎまで熟睡した（夢、見たが忘れた）♪
毎日誰の為という訳でも無く、シャワー浴びて着替えて出かけるという作業だけでも疲れるのだが、今朝は、いつもより寝坊したので、バタバタと朝の一連の作業だけで１時間以上かかり、気がついたら、もう６：４０♪
ゴミ出しとか、娘起こしとか、娘と話とかしていたらもう７：１５♪
朝の時間が、今まですごく遅く感じていたのが、眠剤無しで５時過ぎまで寝ていると、あれもこれも、しなければならなくなって、時間が過ぎるのがものすごく早く感じる♪
着のみ着のまま、飯だけ食らって、行ってきまーす、じゃいけないのだろうか？
学生だったら、１週間同じ服を着て過ごせるのだが、ウエンディは制服が無いので、毎日着ていく物に困る♪
ズボンも上着も３着、着回して過ごしているが、土日などは、ズボンとかシャツとかは同じものを着用している♪
おしゃれな人とかはコーディネートを考えるので、もっと大変になるだろう♪
衣食住、食べ物も毎日変えないといけないという決まりはないのだが、食事係は、あれこれ考える（我が家では妻が）♪
着る物は自分で♪
あと、住む所は、同じでもいいが、掃除と布団上げとかは毎日しないといけないのだが、タワシが昼寝するので、午後、布団は妻が上げてくれている（掃除もしてくれる）♪
早くこれらの奴隷的仕事をロボットの召使がやってくれるようにならないかなと思うのだが、ロボットが友達になったら、ますます人と関係を保つのが困難になってくるので、買い物から仕事までロボットに手伝って貰う事になれば、深刻な引きこもり状況に人間は陥ってしまう危険性があるので、それを取り締まる訳にも行かず、街を歩くのが、ロボットで埋まるという社会も遠い未来では無くなるのかも知れない♪
そんな事書いても仕方ない、今は今なんだから、今の問題を真面目に考えないといけないのだが、早く自動運転の車が一般化されないかなぁとか思ってしまう♪
タワシはドライブは余り好きでは無いので…♪
そうこうしている間に出かける時間が近づいてきたので、シャットダウンする♪
娘を改札口まで送り、そのままウエンディに来て、昨日と同じくらい始業前３０分ぐらいには、日記とブログを書き始める♪
日記には、時系列だけ書いて、心の問題はブログに書くべきかと悩んでいるが、眠前無しで眠った後に襲ってくる洞穴のような悲しみが、今日は今までの中で一番軽いので、離脱に慣れてきたのか、今日が飲み忘れ何回目か忘れたが、本当に眠前必要でなくなるかも知れない♪
医師も飲まずに眠れたら、それはそれで良いと言ってくれていたので、そういう安心感もある♪
だが、基本的には、今日は運よくパラレルワールドの攻撃を乗り切る事が出来たが、それが毎日となるとキツイ♪
やはり薬の力を頼れる時は頼らないといけないような気もする♪
一日頑張った日は、眠前無しでも眠れ、頑張れなかった日は、薬を飲んで大人しく寝て過ごす♪
それでいいのでは無いかと思う♪
娘は昨日夜更かしして、何時に寝たかも覚えて無いそうだが、それでも朝きちんと起きれて支援センターに通えるようになった♪
それだけでも色んな人に感謝せねばならないだろう♪
午前中は色々忙しく過ごした♪
やるべき事は次々と湧いて出て来る♪
決してヒマだから日記を書いている訳では無い♪
頭の中では、午後の事や明日の事や明後日の事や１０年後の事など、色々考えてはいるが、もちろん空っぽにする事も重要だから、娘も言っていたが、昼休みの過ごし方が一番困る♪
昼寝が出来れば一番いいのだが、昨夜タップリ寝すぎたせいか？ 今日は眠気が全く無い♪
いつもなら、もうあくびが出る時間なのであるが(-_-;)♪
午後は、日記書く時間が無かった訳では無いが、それよりも重要な任務があったので、ソッチを優先させた♪
で、いつもならバタンＱしている８時代であるが、今日は不思議と元気に起きて過ごしている♪
面倒だった、ウォーキングとかシャワーとかも早くに済ませ、妻がアー缶を洗っていて指を少し切ったとの事で、娘が珍しく食器洗いをしていた♪
これが正しい家庭での時間の過ごし方である♪
で、９時寝の３時起きを目指して、タワシはまた性懲りもなく生きていくのである♪
まぁたまには休肝日として眠前無しで眠れる日があったも大丈夫だと言う事で、もうすぐ９時になるので、今日はこの位にしておく♪
お休みなさい♪
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190611-1.html
ありがとうございます♪
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