７時寝の１１時眠前の３時起き（パラレルワールド）♪
このパターンの睡眠が多い♪
喉と口が空っから♪
カフェオレを作り、まずチビチビ飲みながら、夢の記憶を追いかけ始めるが、すうっと扉が閉まるように、記憶の中から消滅していく♪
でも何か懐かしい世界という思いだけは残る♪
タワシは今ここでパソコンをしているが、夢の中では自由奔放に活動していた♪
どっちの世界が、本来のタワシの世界なのか、まぁ今はこっち側で生きているので、何とも言い難いが、あっち側の方が生き生きと暮らしているような気がする♪
それで、こっち側の大変さとの拮抗を取っているのであろう♪
７時頃、ノックアウトして、１１時頃目が覚めて妻子がまだ起きていて、タワシは薬飲んだ記憶があるのだが、それも夢の中での話だったようで、薬カレンダーから眠前を取り出し、飲んで、またすぐ寝た♪
この所このパターンが多い♪
昨日はヤマハが合って、夕方のウォーキングはサボったが、ヤマハのオーナーが変わるようで、支払いがクレジットカードから、銀行引き落としになり、しかも福銀か郵貯銀行になるというので、サブリナに聞いてみてから、書類は書こうと思う♪
以前タワシが再発した時に、郵貯の通帳とカードも、福銀の通帳とカードも行方不明になって、見つからないので、ちょっとややこしい手続きをしなければ、口座を作るのが難しいかお知れないので♪
妻は口が悪いので、この際、ヤマハを止めたら？ とか意地悪な事を言ってくる♪
今度の発表会がラストコンサートにならないようにあがいてみるつもりである♪
やはり一生の趣味は宝であるので、タワシとしては本人が止めると言うまでは続けさせてやりたい♪
３時起きで、ブログと並行処理していたし、４時の朝食を食べたし、日曜なのに、たっぷり時間はあるのに、何故朝はバタバタしてしまうのだろう♪
アーちゃんのせい！
妻は6時前に起きて来て、タワシも６：３０には行く親しく出来た♪
と言っても早くても９時過ぎにしかトライアルへは行かないだろうから、タワシは、持て余した時間をどう活用できるか考えてみる♪
一番簡単なのは、二度寝、ついでウォーキング、ウエンディへ郵便物チェックに行ってもいいが、月曜の午前中はサブリナが忙しくて寄れないし、午後はタワシの診察もあるし、午前中にガソリンとか高校事務所へ書類を持っていったり、郵貯銀行の口座は、サブリナに相談してからだから火曜以降になるが、困った時に身近に相談できる人がいるのは助かる♪
まぁ郵便局の窓口で相談するという手もあるにはあるのだが、郵政に詳しいサブリナならどうすれば良いか知っているかなぁと思って♪
そうすると、大切になって来るのは、今から娘が起きるまでの時間をどう過ごすかが一番の問題になってくるので、まだ３時間ぐらいあるので、何か書き忘れている事は無いかなぁ？ と思うけど♪
思い出してくるのはパラレルワールドの出来事ぐらいで、娘に夢日記は良くないらしいよと釘を刺されているし、支離滅裂になってくるし、見た夢は忘れる努力をしなければならないような気がして、こちら側で生きていく事を決めたのだから、現実的な問題を書かなければならないような、それさえ書いてはいけないような色んな気持ちが同時多発的に沸いてくるので苦労する♪
テレビ嫌いは、入院中に始まって、主にチャンネル権が誰にあるのか分からず見たくも無い相撲とか見ながら食事をしないと行けなかったりして、あと真田丸の後半を入院で見れなくなったのが最終回だけは入院中に見れたという事もあるが、テレビ嫌いを克服しないといけないような気がする♪
自分でもテレビガイドとか買って、面白そうな番組を録画して、娘が寝ている間に見るという習慣をつけようかとも思うが、今度は妻が見たいテレビが見れないと苦情が沸いて来るだろうから、もうテレビは止めて、パソコンやスマホでユーチューブやＴｖｅｒでも見る事にするかぁとか、タワシの部屋にはテレビが無いので、パソコンをテレビ替わりにするという方法が一番現実的である♪
娯楽を全否定してしまうと、ストイックになりすぎて面白みの無い人生になってしまうが、仕事をする上では別に大して困らない、テレビ見たとしても話題が増えるのはいいが、それぞれ見ている番組は違っていて当たり前なので…♪
酒もギャンブルも間食もやめて、何に逃げればいいかというと、一晩中日記を書き続けるとかしたら、面白いかも知れないが、この日記を書く趣旨とは違ってくる♪
なるべく短く簡潔に備忘録とリハビリの為に指を動かすという事なのであるから、もっと短く時間を決めて、平日のように、朝と午前の終わりと、午後の終わりに３０分づつぐらい書くのが丁度良いという判断♪
寝る前に３０分ぐらいまた書ければいいのだが、寝る前というのがタワシが一番弱っちくなっている状態なので、書けないし、家族との対話やお風呂の時間などもあるので、今の処方では、バタンＱしてしまってもしょうがないような気がする♪
分かった上でバタンＱしている場合もあるので（寝逃げ）、その場合は薬を飲んでからバタンＱするようにしないといけない♪
薬を飲まないで寝たら大概１１時頃目が覚めるので、そこで薬を飲むのも間違った事では無いので、あくまでうたた寝程度で、本格的に寝るのは、９時以降にしておく事が大切であるような、気真面目すぎるような、教科書的というか、頭が固いんだなぁとは思うが♪
日曜日くらいパソコンやスマホから離れてみるのはどうかね？
セルフカウンセリングすると、そういうアドバイスが浮かぶ♪
土日にトライアルの宣伝ばかりしているのは、かつてツライアルと言って、トライアル通いを嫌がっていた事に対する反省なのであるが♪
休日に買い物に行くというのはごく当たり前の事だし、妻も娘も免許を持っていないから、必然的にタワシが車を出すしかないので、車を運転できる間は買い物ぐらい付き合ってやるのがタワシの当然の義務であろう♪
丸一日買い物して回るという訳ではなく、今はタワシに気をつかって、海だの遊園地だのショッピングモールだの神社だの行こうとは言わなくなったので、昔に比べたら随分と楽な休日になっているのだが、何のための休日かという振り分けが出来ない所に問題はある♪
これが連休になれば、タワシもどこかに出かけたくはなるが、それが妻子の行きたい所とは違って当たり前なので、言い方は悪いが引き籠る事も選択肢の一つとして有る事は大切である♪
どうしようかなぁ、日記に縛られたくないからなぁ、今朝の７：３０だけど、今日の日記はここで終わらせようかな♪
食事のアップはスマホで出来るし♪
何か変わった事が起きれば、夜の８：００頃また書くつもりではいるが…♪
まだ夕方の７時前であるが、ウォーキングから帰って、風呂の時間までちょっと間があるので書き始めた♪
変わった事と言えば、午後はずっと寝て過ごした♪
夢の世界と行ったり来たりして、タイムスリップもちょっとした♪
お蔭でいつも感じる休日の時間の流れの遅さは感じず、あっという間に過ぎた♪
以前のタワシなら、この後は１０時に寝るまで日曜テレビタイムであったのだが、今のタワシは新聞取らない人でテレビも見ない人で良いと思う♪
見たいと思った時は見ればいいし、録画だけど、チコちゃんは１．３倍速で見ている♪
ようするに分かりやすく言えば、自分の時間を大切にしたいというだけの事なので、ニュースや速報に振り回される事がイヤなだけかも知れない♪
まぁよっぽどの大事件なら、さすがにタワシの耳にも入ってくるし、昼休みタワシは眠っているが、妻は台所でテレビを見ながら片づけ物とかしている♪
娘がテレビを嫌がるのは、受動喫煙を嫌がるのと同じで、自分を守る為に本能的に情報量を調整しているのだとも考えられる♪
タワシが今嫌がっているのは、単にハラハラドキドキしたくないという所が大きい♪
まぁそういう上出来なドラマや番組は少ないが…♪
ジェットコースターに乗る人、乗らない人といると思うので、それと同じ感覚である（ちなみに今のタワシは乗らない）♪
まだ７：２０だが、風呂入りと言われたので、風呂入って、後はゆっくり９時までは起きておこうと思うのだが…♪
どうなる事やら♪
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190804-1.html
ありがとうございます♪
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