半径２時間ぐらいの地域活動♪

けんちです♪
　９：００に眠前飲んで寝て今朝は３時15分起き（夢覚えず）♪
　目が覚めて、ちゃんと日曜って事くらい分かっている♪
　でも、睡眠は十分♪
　今日はアーちゃんの影も無し♪
　タワシが寝ている間に妻が送り出した模様♪
　格闘の後が、アー餌のレトルトの数（３個）で、分かる（タワシなら１袋しかやらない）♪
　アーちゃんどこまでいやしいねん♪
　タワシは起きてすぐタバコとスマホ♪
　ポイントガチャして、占い見て、天気見て、大したニュースが無いのを確認して、ベランダから写真を撮って、写真だけまずブログをアップして、バイタルチェックして（異常無し）、朝食の準備をして、４時過ぎに朝食、服薬して、パソコンに向かって、そうこうしてたら、もう４：３０♪
　っていうかまだ４：３０♪
　日曜だから、時間に追われるというのは無いのだが、つい平日の習慣で、急げ急げとなってしまう…♪
　
　５時に早朝ブログをアップして、今日も、またいつもの日曜日だが、娘がチャチャに行きたいと言っていたが、「いかない」とはっきり言えたので、その変わり、家や、ウォーキングには付き合い放題にしてやろうと思うので、昨日はタワシに気を使って、ケンカもせず、一日が流れたので、今日は妻子のストレス解消に付き合って、タワシもストレス解消としたいと思う♪

　５時過ぎたらウォーキング行ってもいいという許可を貰っているが、今日は天気が悪いためか、５時過ぎても外は暗い♪
　ウォーキングは止めて、皿洗いでもしようかと思う♪
　
　少したまっていた皿を洗い、やっぱりウォーキング行こうと思ってウエンディへ行って涼しいうちに明日、来て戸惑わないように、チェックと準備と金曜あわただしかったので忘れていたタオル交換などをして、とっとと帰る事にしたのだが、家にいても日記やブログ、ウエンディへ来ても日記やブログや庶務♪
　
　まぁそれでもこういった活動で、日々の気力を絶やさないようにしているので、タワシにとっては意味がある事なのであるが♪
　
　日曜でも平日のリズムと体調を崩さないようにしなければいけないので、意味の無い事など何もない♪
　
　すずしいうちにアパートに帰ろうと思う♪
　
　で、ぼうっと家族と過ごし、トライアルへ纏め買いしたり、チャチャタウンへ行ったり、ツタヤの会員に娘がなったり、借りて来たＤＶＤ見たり、２時間ぐらい、昼寝して頭の整理したり、仕事の事を考えたり、娘の学校復帰の事考えたり、話したりしていたら、もう夕暮れ族の時間になってしまった♪
　
　まぁいいや、今週は末締めだけど、９月２日に処理できるので、焦らず慌てず、今まで通りの生活を続けながら、少しづつ大きくなるレモンの実のような感覚で、月日や歳を越せたらヨシとするしか無いだろう♪
　
　どんな立派な企画書を作っても、実行できなければ意味が無い♪
　まずは、どんどんイメージを膨らませ、頭の中でシミュレーションしてみる事の方が、タワシのやり方としては、合っている♪
　
　妻子が文豪ストレイドッグスの映画版（ウォーキングから帰るとアマゾンから届いていた）を見て、タワシも興味は無いが一緒に見ていたが、頭の中は色々シミュレーションが進んでいき、ついにはデイケア行きが確定する所までピークが上がってしまった♪
　
　病状が悪くなった訳では無いが、タワシが社会の歯車の一つになる為には、対等な立場でピアと接する事が出来るデイケアを緊急避難場所として利用する事は間違っているのだろうか？
　
　次から次に言っている事が変わっているように思えるかも知れないが、同時進行の練習に、あと、パソコンから離れる日もあって良いのでは？

　あんまり寝る前に考えたりパソコンしたりすると、今夜の睡眠に影響するだろうから、この辺にしとく♪
　
　おやすみなさい♪
　
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190825-1.html
ありがとうございます♪