9時に眠前飲んで、バタンＱ、3時頃目が覚めた（夢覚えず）♪
それから、タバコを１本喫って、写真を撮り、昨日の写真と合わせてブログを視野心だけアップして、ヒマな時に何か書く♪
起きて少し落ち着いて、バイタルチェック♪
８２．３㎏♪
113/78/86♪
今日もフラット気味だが、調子良い♪
それから、５：２０に妻が目を覚まし、襖を開けた♪
それで、妻が朝食を食べている間に手短に、今日の予定とか色々話、何の話題も思いつかないまま、もう５：３８分になるが、何を書いたらいいのか、さっぱり思いつかない♪
３時に起きて２時間もぼぉーっとしている時間が長く、テキパキとするよりのーんびり、スマホでのおんびり、天気やニュースやバイタルやなんやかんやで、今かるいストレッチを椅子に座ってしている♪
間もなく娘を起こす時間なので、一旦アップする♪
娘を起こし、６：５０位まで、薬を飲ませたり、話相手やウノを１勝負（手札のみでタワシの勝ち）したりして、娘は自分から起き上がった♪
アーちゃんは、タワシが起きて３本目のタバコを喫いにベランダへでると、室外機の上でくつろいでいた、思わずスマホを取りに戻ろうかとおもったが、そんな一日に何枚も何枚も、写真を撮る必要性が無いので、ヨンちゃんなんか最近撮るヒマ（鳥籠洗い）まで、朝に出来ないので、そんな事はどうでもいいと思ってしまって、実際どうでもいいし、間もなく出かける時間なので、一旦アップする♪
いつも通りの時間に駅まで娘を送って、ウエンディについて、庶務をし、メールチェックし、今まだ８：２５♪
９時までの間に今日何するかだが、昨日サブリナと打ち合わせみたいな事はしたが、まぁ合ってみないと、どうするかは決まらない♪
見学者の対応が、タワシがいつも悩む所なので、でも見学に来て貰わない事には、話が先に進まない♪
パソコンして、ここで固まってしまうくらいなら、外へ出て外気浴でもしたいたら、いいのだが、それは５分前になっても別にいいのである♪
別に禁煙する為にウエンディに通っている訳では無いし、喫いたい時にすって、構わないのであるが、何か、勤務時間中は喫ってはならないと自分で決め込んでいる♪
昔は自由に喫えたのだが、こんな下らない事で悩むより、建設的なアイデアを考えて、明日のEM3との話に備えて、企画書の一枚でも作れればそれでいいのであるが、それか、何か熱中する事があればいいので、タワシの苦手とするしゃべくりの練習をしていてもいいのである♪
とにかく、ふさぎ込む癖を何とかしたいが、口を開けば争いの火種になりがちな、タワシのこの性格を改善していかなければならない♪
しかし、黙々と修正作業、会報印刷、パンフレット印刷、三つ折り作業をし、
黙々と息をしながら、考える事も必要ではないかと思う♪
話しかけられたら、ちゃんと振り向いて答える姿勢が大切だと思う♪
人の話しを最後まで聞かないというのも大切だが、ただうんうんと頷いていると、相手によっては、何でもゆう事を聞く人だと思われてしまうので、問いかけられた時に、こちらの考えをよくせいりして（ガマンしていた言いたい事を）なるべく優しい口調で話しかけなければいけない、否定もしなければ肯定もしない、ただ自分の考えを話すノミでいいのである♪
ラジオのように右の耳から左の耳へと通り過ぎるように人の話しを聞き逃している時が時々あるので、それも注意したいが、突然別の話し声とかが聞こえてきたら、そこで一瞬話の内容が分からなくなってしまう事もあるのだが、聖徳太子では無いのだから、それはむしろ普通と思わなければならないだろう♪
一応、タワシは同席したが一言二言位しか話さず、見学者の対応はサブリナが殆どしてくれたので、まだ診断がつく程の通院歴も無かったので、Ｄｒ．と相談してみると言って、帰られた♪
取り敢えず、妻はタワシにタバコを止めて欲しいという事が当然だが思っているが、それでまたタワシが再発するのも怖いという事が今更ではあるが思ったようなので、少しづつ、喫わない日を試してみる事も大切かなぁという事は考えてみてもいい♪
いつでも喫える状況に身を置く事によって、逆にガマンが当たり前のようになって来たので、いつか止める日は来るだろうが、前は１週間２週間ぐらい止めるのは全然平気だった時もあるし、全く喫わない何年間とかもあった♪
あと書きたい事は昨日までの事とかもっと詳しく書きたいのだが、それはいつか、ふんだんに時間のある時にでも書こうと思う♪
ウインドウズアップデートが走るので以上♪
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190904-1.html
ありがとうございます♪
コメント